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दैनिक फिटनेस के लिए सुबह की सैर, इनडोर फिगर-8 दिनचर्या और भोजन के बाद के चरण

4 मिनट पढ़ेंनई दिल्ली26 मई, 2026 06:00 पूर्वाह्न IST 53 वर्षीय मंदिरा बेदी ने हाल ही में एक दिन में 12-15K कदम चलने के लिए … Read more

डॉक्टरों का कहना है कि मधुमेह की दवा के छिपे हुए दुष्प्रभाव को नज़रअंदाज़ नहीं किया जाना चाहिए

3 मिनट पढ़ेंनई दिल्ली20 मई, 2026 06:00 पूर्वाह्न IST मधुमेह प्रबंधन केवल चीनी संख्या के बारे में नहीं है। दीर्घकालिक देखभाल का अर्थ पोषण, तंत्रिका … Read more

जापानी वेलनेस हैक का दावा स्ट्रोक की रोकथाम-सच्चाई की जाँच

दीपिका पादुकोण की पूर्व पोषण विशेषज्ञ, श्वेता शाह ने एक जापानी अनुष्ठान साझा किया, जो उनके अनुसार, स्ट्रोक को रोकने का एक सरल तरीका है, … Read more

सद्गुरु ‘शरीर को गर्मी’ देने के उपाय साझा कर रहे हैं, लेकिन विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि ये गर्मियों में ठंडक पहुंचाने वाले उपाय शायद काम न करें

सद्गुरु ने हाल ही में एक साझा किया ग्रीष्मकालीन उपाय शरीर में अतिरिक्त गर्मी को कम करने के लिए। “आपको कैसे पता चलेगा कि अत्यधिक … Read more

विशेषज्ञ छिपे हुए जोखिमों के बारे में बताते हैं जिन्हें आप अनदेखा कर सकते हैं

मशहूर कोरियोग्राफर रेमो डिसूजा ने हाल ही में अपने 2020 के दिल के दौरे के प्रकरण को याद किया और बताया कि कैसे वह अपनी … Read more

अंकिता कोंवर ने अपनी सुबह की टैपिंग दिनचर्या का खुलासा किया; मिलिंद सोमन की प्रतिक्रिया

3 मिनट पढ़ेंनई दिल्लीअप्रैल 23, 2026 06:00 पूर्वाह्न IST 34 वर्षीय अंकिता कोंवर ने हाल ही में अपने पति मिलिंद सोमन और अपनी सास उषा … Read more

12-घंटे की शूटिंग के दिनों में भी गहन अनुशासन, स्वच्छ भोजन और वर्कआउट

3 मिनट पढ़ेंनई दिल्लीअप्रैल 20, 2026 06:00 पूर्वाह्न IST फिटनेस ट्रेनर करण साहनी ने हाल ही में दिनचर्या के बारे में जानकारी साझा की गंगूबाई … Read more

जिम से पहले क्यों ब्लड टेस्ट करा रहे हैं शोएब इब्राहिम?

4 मिनट पढ़ेंनई दिल्ली2 अप्रैल, 2026 05:30 पूर्वाह्न IST 38 वर्षीय अभिनेता शोएब इब्राहिम ने हाल ही में अपने घरेलू ट्रेडमिल पर वर्कआउट करने की … Read more

काम, नींद, जेन ज़ेड पैसा, परिवार और उद्यमिता की वास्तविकता पर शार्क टैंक इंडिया के विराज बहल: ‘संगति यौगिक’ | जीवन शैली समाचार

मैंयदि आप उद्यमशीलता की ओर कदम बढ़ाने के बारे में सोच रहे हैं, तो यह जानना आपके समय के लायक है कि उद्यमी विराज बहल … Read more

विशेषज्ञ जोखिमों और सुरक्षित विकल्पों के बारे में चेतावनी देते हैं

स्टैंड-अप कॉमेडियन राहुल दुआ और उनकी पत्नी निधि त्यागी ने हाल ही में खुलासा किया कि उन्होंने महीने में दो बार जल उपवास करना शुरू … Read more