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सवसथयवरधक

स्वास्थ्यवर्धक क्या है? “स्वस्थ जीवन” की छिपी हुई राजनीति

यह कहना सुरक्षित है कि ज्यादातर लोग स्वस्थ रहना चाहते हैं। कोई भी बीमार होने का आनंद नहीं लेता है, लेकिन यह उससे अधिक है … Read more

गोभी गाजर का पराठा: क्लासिक पराठे पर एक स्वादिष्ट स्वास्थ्यवर्धक ट्विस्ट

प्रत्येक माता-पिता अपने बच्चों को उनकी सब्जियाँ खिलाने की चुनौती को जानते हैं। संघर्ष वास्तविक है! लेकिन क्या होगा अगर सब्जियों को न केवल स्वादिष्ट … Read more

आपके ग्रीष्मकालीन पेय पदार्थों को स्वास्थ्यवर्धक बनाने और अपराध-मुक्त होकर उनका आनंद लेने के लिए 5 युक्तियाँ

सर्दियाँ जा चुकी हैं और आखिरकार, अब वह सारा वजन कम करने का समय आ गया है जिसे हम अपने स्वेटर और जैकेट के नीचे … Read more

क्या आप कुछ स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक चीज़ चाहते हैं? यह स्टिर-फ्राई वेजी रेसिपी आपका समर्थन करती है

अपने दैनिक आहार में सब्जियों को शामिल करने से कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं। हालाँकि, हर किसी को पकी हुई सब्जियाँ खाना पसंद नहीं … Read more