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व्यायाम करने के सर्वोत्तम समय पर बहस वर्षों से चल रही है। जबकि कुछ लोग सुबह के स्फूर्तिदायक वर्कआउट की कसम खाते हैं, वहीं अन्य … Read more
सोशल मीडिया असामान्य कल्याण रुझानों के लिए प्रजनन स्थल बना हुआ है, और नवीनतम में से एक में कुछ ऐसा शामिल है जो आप आम … Read more
मिलिंद सोमन ने आखिरकार अपने हालिया वजन घटाने के पीछे का रहस्य साझा किया है – और यह आपकी अपेक्षा से कहीं अधिक सरल है। … Read more
यदि पैनकेक, टोस्ट, या ग्रेनोला का एक कटोरा आपके नाश्ते के विकल्प हैं, तो आप अपनी सुबह की दिनचर्या पर पुनर्विचार करना चाह सकते हैं। … Read more
सप्ताह में एक बार शराब पीना अक्सर कई लोगों द्वारा स्वीकार्य माना जाता है, लेकिन कभी-कभार इसका सेवन भी आपके स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल … Read more
वजन कम करना और स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखना एक कठिन लड़ाई की तरह महसूस हो सकता है, जो गलत सूचनाओं, असफल प्रयासों और निराशा के … Read more
हम सभी स्पार्कलिंग पानी के फ़िज़ी रिफ्रेशमेंट से प्यार करते हैं, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि यह वास्तव में आपके शरीर के लिए … Read more
पर अद्यतन: 17 सितंबर, 2025 06:56 अपराह्न IST एक आदिवासी समुदाय की एक सदस्य, 28 अगस्त को एक निजी ट्यूटोरियल क्लास के रास्ते में लापता … Read more
वे दिन हैं जब शक्ति प्रशिक्षण को “केवल पुरुषों के लिए” माना जाता था या कि वजन उठाने से महिलाओं को भारी पड़ जाएगा। वास्तव … Read more
नई दिल्ली, सितार के खिलाड़ी अनौष्का शंकर ने शुक्रवार को बॉडी-शेमिंग ट्रोल्स को पटक दिया, जिन्होंने इंस्टाग्राम पर अपनी तस्वीरों और कहानियों पर अवांछित सेक्सिस्ट … Read more