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87% वयस्कों को पर्याप्त नींद नहीं मिल रही है – यहां बताया गया है कि यह आपके स्वास्थ्य और वसूली को कैसे प्रभावित करता है स्वास्थ्य समाचार

बनाए रखने के लिए नींद आवश्यक है शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक कल्याण, और कुल मिलाकर जीवन स्तर। इसके महत्व के बावजूद, बहुत से लोग प्रत्येक रात आराम की अनुशंसित राशि प्राप्त करने में विफल रहते हैं। 1,340 पहनने योग्य डिवाइस उपयोगकर्ताओं के एक अध्ययन ने नींद के पैटर्न, तनाव के स्तर और समग्र स्वास्थ्य के लिए […]

मणिपुर के कांगपोकपी विरोध प्रदर्शन में घायल हुए शीर्ष पुलिसकर्मी जबरन वसूली करने वालों, अवैध बैठक के खिलाफ डटे रहे: सूत्र

इंफाल/नई दिल्ली: खुफिया सूत्रों ने एनडीटीवी को बताया कि मणिपुर के कांगपोकपी जिले के पुलिस प्रमुख, जो शुक्रवार को कुकी जनजातियों के सदस्यों के विरोध प्रदर्शन में घायल हो गए थे, जबरन वसूली करने वालों से लड़ रहे थे और एक नागरिक समाज समूह द्वारा “सभी पुलिस कर्मियों के साथ” बैठक के आह्वान का विरोध […]

‘मैं वेस्ले फोफाना से प्यार करता हूं’

एन्जो मारेस्का ने डिफेंडर वेस्ले फोफाना की जमकर तारीफ की। चेल्सी की वेस्ट हैम पर 3-0 से जीत शनिवार को प्रीमियर लीग में। निकोलस जैक्सन के दो गोल और बाद में कोल पामर के स्ट्राइक की बदौलत ब्लूज़ ने हैमर्स की खराब डिफेंसिंग का फायदा उठाते हुए शानदार जीत दर्ज की। इस परिणाम ने नए […]