फिटनेस एपिसोड #153: “दीर्घायु = वजन उठाने के लिए प्रशिक्षण, वजन कम करने के लिए नहीं” निकी सिम्स के साथ 01/02/2025
अंतरराष्ट्रीय खबरे अध्ययन में कहा गया है कि लोकप्रिय वजन घटाने वाली दवा ओज़ेम्पिक से अंधेपन का खतरा बढ़ सकता है 21/12/2024
फिटनेस पॉडकास्ट एपिसोड #142: होली सैमुअल के साथ “मैराथन के लिए ईंधन भरना, वजन घटाने के लिए नहीं” 26/10/2024
हेल्थ वजन बढ़ाना हुआ आसान: सतत विकास के लिए आपके शरीर और दिमाग को पोषण देने का एक समग्र दृष्टिकोण | स्वास्थ्य समाचार 28/09/2024
फिटनेस क्या सेट प्वाइंट सिद्धांत ही वह कारण है जिसके कारण आप अपना वजन कम नहीं कर पा रहे हैं? 19/09/2024