वजन

यह अक्सर किसी मामूली बात से शुरू होता है: मासिक धर्म न आना, कुछ जिद्दी दाने, या ऊर्जा में अचानक गिरावट। कई महिलाएं इस बात … Read more

आप अपना वजन बदलने के लिए प्रतिबद्ध हैं – लेकिन वास्तव में पैमाने को कितनी तेजी से आगे बढ़ना चाहिए? यह उन सबसे आम सवालों … Read more

यह 9-टू -5 डेस्क जॉब आपके वजन बढ़ने के पीछे अपराधी हो सकता है; यहाँ के लिए बाहर देखने के लिए 6 संकेत हैं | … Read more

आपने अपने लक्ष्य को महीनों पहले मारा था, लेकिन हाल ही में “रखरखाव रेंगना” वास्तविक है। जींस थोड़ा तंग महसूस करता है, और पैमाना है, … Read more

टिकाऊ वजन घटाने के बारे में, फिटनेस प्रशिक्षकों को पता है कि त्वरित सुधार और सनक आहार लंबे समय में काम नहीं करते हैं। इसके … Read more

वजन कम करना एक बड़ी जीत की तरह लगता है, लेकिन क्या होता है जब किलोस जल्दी से जल्दी वापस रेंगता है? यह एक निराशाजनक … Read more