भजन

घड़ी सात में हमला करती है, और आप बस दरवाजे में चले गए हैं। आखिरी चीज जिसके बारे में आप सोचना चाहते हैं, वह है “रात के खाने के लिए क्या है?” परिचित लगता है, है ना? आज की तेज-तर्रार दुनिया में, एक व्यस्त दिन के बाद रात का खाना पकाने वाला हो सकता है। […]

चलो कुछ वास्तविक बातों के साथ शुरू करते हैं। हम सभी को इस विचार पर बेचा गया है कि अगर हम सिर्फ फॉलो करते हैं योजना-आप हमारे मैक्रोज़, हर दिन एक ही “स्वच्छ” खाद्य पदार्थों से चिपके रहें, उस जादुई कैलोरी नंबर को मारा-पूफ! हमारे वजन के मुद्दे गायब हो जाएंगे। हम स्वस्थ रहेंगे। खुश। […]

मंडली: भारत ने शनिवार को दक्षिणी तटीय क्षेत्र में थिलावा बंदरगाह पर म्यांमार को भूकंप-हिट म्यांमार के लिए खाद्य सहायता की एक बड़ी खेप दी, जो अपने चल रहे ऑपरेशन ब्रह्मा के हिस्से के रूप में यांगून क्षेत्र के मुख्यमंत्री को दिया। एक बड़े पैमाने पर 7.7 परिमाण भूकंप म्यांमार ने म्यांमार को 28 मार्च […]

घर में पका हुआ भोजन खाने को अक्सर स्वस्थ आहार बनाए रखने का सबसे अच्छा तरीका माना जाता है। आप प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों, संरक्षक और अस्वास्थ्यकर वसा से बच रहे हैं – फिर भी आप भोजन के बाद अभी भी सूजन का अनुभव करते हैं। क्या हो रहा है? ब्लोटिंग, पेट में एक सूजन या […]