नासा की अंतरिक्ष यात्री सुनीता विलियम्स ने स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं का खंडन किया, अंतरिक्ष से फिटनेस दिनचर्या साझा की

नासा की अंतरिक्ष यात्री सुनीता विलियम्स ने स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं का खंडन किया, अंतरिक्ष से फिटनेस दिनचर्या साझा की

नासा की अंतरिक्ष यात्री सुनीता विलियम्स ने हाल ही में अंतर्राष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन (आईएसएस) पर अपने स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में अटकलों को संबोधित किया है, और उनकी भलाई के बारे में मीडिया आउटलेट्स द्वारा किए गए हालिया दावों को खारिज कर दिया है। उन रिपोर्टों के जवाब में, जिनमें कहा गया था कि … Read more

पॉडकास्ट एपिसोड #144: मैकेंज़ी ग्रिफ़िथ के साथ “फिटनेस फॉर द लॉन्ग हॉल”।

पॉडकास्ट एपिसोड #144: मैकेंज़ी ग्रिफ़िथ के साथ “फिटनेस फॉर द लॉन्ग हॉल”।

कई लोगों के लिए, फिटनेस उनके पूरे जीवनकाल में बार-बार/बार-बार आने वाली चीज़ है — जो अक्सर इस प्रकार होता है: वे खुद से इतने क्रोधित और निराश हो जाते हैं कि वे उन चीजों की एक बड़ी सूची बनाते हैं जिन्हें वे अपने जीवन में बदलना चाहते हैं और कुछ दिनों के लिए पूरी … Read more

मैन यूडीटी को समय पर फिटनेस बूस्ट मिलता है क्योंकि लंबे समय से अनुपस्थित व्यक्ति की वापसी करीब है

मैन यूडीटी को समय पर फिटनेस बूस्ट मिलता है क्योंकि लंबे समय से अनुपस्थित व्यक्ति की वापसी करीब है

मैनचेस्टर यूनाइटेड के लेफ्ट-बैक टायरेल मलासिया एक साल से अधिक समय तक चोटिल रहने के बाद लंबे समय से प्रतीक्षित वापसी से केवल दो या तीन सप्ताह दूर हैं। मलेशिया ने घुटने की गंभीर समस्या के कारण मई 2023 से क्लब स्तर पर नहीं खेला है, जिसे ठीक करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता थी। … Read more

टीम यूएसए वॉलीबॉल चियाका ओगबोगु की सर्वश्रेष्ठ पोषण और फिटनेस टिप्स

टीम यूएसए वॉलीबॉल चियाका ओगबोगु की सर्वश्रेष्ठ पोषण और फिटनेस टिप्स

एमबीजी ब्यूटी डायरेक्टर एलेक्जेंड्रा एंगलर द्वारा एमबीजी ब्यूटी डायरेक्टर एलेक्जेंड्रा एंगलर माइंडबॉडीग्रीन में ब्यूटी डायरेक्टर हैं और ब्यूटी पॉडकास्ट क्लीन ब्यूटी स्कूल की होस्ट हैं। इससे पहले, उन्होंने हार्पर बाज़ार, मैरी क्लेयर, सेल्फ़ और कॉस्मोपॉलिटन में ब्यूटी रोल किए हैं; उनकी बायलाइन एस्क्वायर, स्पोर्ट्स इलस्ट्रेटेड और एल्योर डॉट कॉम में छपी है। छवि: एमबीजी क्रिएटिव … Read more

आलिया भट्ट की फिटनेस डायरी को ध्यान में रखते हुए, पिलेट्स सेशन की नई तस्वीर देखें

आलिया भट्ट की फिटनेस डायरी को ध्यान में रखते हुए, पिलेट्स सेशन की नई तस्वीर देखें

आलिया भट्ट की जिम डायरी। (सौजन्य: यास्मिन कराचीवाला) नई दिल्ली: सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर यास्मीन कराचीवाला ने गुरुवार को आलिया भट्ट के पिलेट्स सेशन की एक तस्वीर शेयर की। तस्वीर में अभिनेत्री स्थिर साइकिल पर बैठी हुई दिखाई दे रही हैं। तस्वीर में आलिया भट्ट एक टी-शर्ट पहने हुए दिखाई दे रही हैं, जिस पर “पिलेट्स … Read more