आहर

आप अपना वजन बदलने के लिए प्रतिबद्ध हैं – लेकिन वास्तव में पैमाने को कितनी तेजी से आगे बढ़ना चाहिए? यह उन सबसे आम सवालों … Read more

आपने अपने लक्ष्य को महीनों पहले मारा था, लेकिन हाल ही में “रखरखाव रेंगना” वास्तविक है। जींस थोड़ा तंग महसूस करता है, और पैमाना है, … Read more

बाहर भोजन करना मजेदार होना चाहिए, लेकिन अगर आप भोजन लॉग करने की कोशिश कर रहे हैं, तो यह थोड़ा कठिन भी महसूस कर सकता … Read more

जब आप एक दोपहर के पिक-अप के लिए पेय को ताज़ा करने के बारे में सोचते हैं, तो कुछ विकल्प दिमाग में आ सकते हैं: … Read more

पर अद्यतन: 28 अगस्त, 2025 03:58 अपराह्न IST जब आपका आहार ठीक से संतुलित नहीं होता है, तो आप उन पोषक तत्वों से कम हो … Read more

आगे बढ़ें, चारकूटी- शहर में एक नया ट्रेंडी स्नैक बोर्ड है। टमाटर की उड़ानें अभी सोशल मीडिया पर हैं, जिसमें सभी प्रकार के विभिन्न खाद्य … Read more

मीठा, चबाना, और आश्चर्यजनक रूप से पौष्टिक -खजू एक प्राकृतिक कैंडी की तुलना में बहुत अधिक हैं। ये छोटे सूखे फल जल्दी से एक स्नैक … Read more

आप अपनी सुबह की शुरुआत बादाम के दूध के साथ बनी दलिया के एक कटोरे, मेपल सिरप की एक बूंदा बांदी, और शीर्ष पर ग्रेनोला … Read more

पशु उत्पादों को काटने से एक आम और महत्वपूर्ण – प्रश्न उठता है: क्या एक शाकाहारी आहार वास्तव में पर्याप्त प्रोटीन प्रदान कर सकता है? … Read more

यदि आप हाल ही में पोषण सोशल मीडिया पर रहे हैं, तो आपने शायद प्रभावशाली लोगों को यह दावा करते हुए देखा है कि बीज … Read more