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छुट्टियों के दौरान अपने मानसिक और शारीरिक लक्ष्यों के अनुरूप कैसे रहें

यदि आपने कभी महसूस किया है कि जैसे ही कद्दू मसाला लट्टे गिरता है, आपकी फिटनेस दिनचर्या और मानसिक स्पष्टता ख़त्म होने लगती है, तो … Read more

स्पेन के पूर्व बॉस का कहना है कि लैमिन यमल ‘लंबे समय तक नहीं टिकेगा’ जब तक वह अपने निजी जीवन में बदलाव नहीं करता

स्पेन के पूर्व बॉस जेवियर क्लेमेंटे ने भविष्यवाणी की है कि लैमिन यमल “लंबे समय तक नहीं टिकेगा” जब तक कि वह खुद को उन … Read more

जब धर्मेंद्र ने अपनी पहली सह-कलाकार कामिनी कौशल के साथ ‘प्यार भारी परिचय’ से अनदेखी तस्वीर साझा की

दिग्गज अदाकारा कामिनी कौशल का 98 साल की उम्र में गुरुवार रात उनके मुंबई स्थित आवास पर निधन हो गया। एक करीबी पारिवारिक मित्र ने … Read more

‘सोने से पहले अपने फोन पर स्क्रॉल करना’: एम्स प्रशिक्षित गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट ने चेतावनी दी है कि कैसे सोते समय की आदतें आंत-मस्तिष्क अक्ष को बाधित करती हैं; विशेषज्ञ सत्यापित करता है | स्वास्थ्य समाचार

एम्स, हार्वर्ड और स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालयों में प्रशिक्षित गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने हाल ही में बताया कि कैसे सोते समय की कुछ आदतें आपके पाचन … Read more

‘उम्मीद है, वे अनुकूलन करना जारी रखेंगे और…’: गौतम गंभीर ने टी20 विश्व कप 2026 से पहले टीम इंडिया से अपनी उम्मीदों का खुलासा किया | क्रिकेट समाचार

कैरेबियन में टीम के सफल टी20 विश्व कप 2024 अभियान के बाद पूर्व सलामी बल्लेबाज गौतम गंभीर ने भारत के मुख्य कोच का पद संभाला। … Read more

हाशिम अमला ने अपनी सर्वकालिक एकदिवसीय एकादश का खुलासा किया, रोहित शर्मा नहीं; 3 भारतीयों को कट मिला

दक्षिण अफ़्रीका के पूर्व महान हाशिम अमला हाल ही में एक यूट्यूब पॉडकास्ट पर अपनी सर्वकालिक एक दिवसीय अंतर्राष्ट्रीय (वनडे) XI का अनावरण किया, जिससे … Read more

कैसे एक प्रेरित प्रतिस्थापन ने भारत को अपना अब तक का एकमात्र हॉकी विश्व कप जीतने में मदद की | हॉकी समाचार

भारत ने ओलंपिक पुरुष हॉकी का स्वर्ण पदक कम से कम आठ बार जीता है, लेकिन 1975 विश्व कप की जीत इसके बाद की आधी … Read more

532 मिलियन डॉलर में अपनी कंपनी बेचने के बाद ‘ऊब’ चुका यह संस्थापक काम पर वापस जा रहा है

टॉम ग्रोगन की कहानी उद्यमशीलता के सपनों की कहानी जैसी लगती है। ब्रिटिश संस्थापक ने एक निर्माण श्रमिक के रूप में प्रति घंटे £5 कमाने … Read more

अपने पहले ट्रायथलॉन के लिए प्रशिक्षण कैसे लें: लेखक और कोच हिलेरी जेएम टॉपर के साथ प्रश्नोत्तर

जब हिलेरी जेएम टॉपर ने 53 साल की उम्र में अपने पहले ट्रायथलॉन के लिए साइन अप किया, तो उन्हें उम्मीद नहीं थी कि इससे … Read more

ममदानी की जीत के लिए ट्रंप दोषी: अपने हीरो के लिए MAGA चाकू क्यों निकाले गए?

एमएजीए आंदोलन के नायक, अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रम्प को अब अमेरिका में रिपब्लिकन की हार के बाद अपने ही समर्थकों से विरोध का सामना करना … Read more