हमेशा देखना: हरमनप्रीत सिंह और उनके ड्रैग-फ्लिक के पीछे का दिमागी खेल | हॉकी समाचार

फिर विन्सेंट वानाश है। दुनिया के सर्वश्रेष्ठ ड्रैग-फ्लिकरों में से एक हरमनप्रीत का कहना है, ‘दुनिया का सर्वश्रेष्ठ गोलकीपर’। जेएसडब्ल्यू स्पोर्ट्स सूरमा एचसी टीम के साथियों के बीच प्रशिक्षण सत्र केवल इतना ही नहीं है। “उसकी मानसिकता क्या है, वह क्या देखता है?” हरमनप्रीत को आश्चर्य हुआ। “या जब मैं किसी प्रतिद्वंद्वी के खिलाफ खेल रहा होता हूं, तो उनके रखवाले मुझे कैसे देखते हैं?”

क्योंकि जब हरमनप्रीत पेनल्टी कॉर्नर पर खड़ी होती है, तो यह कभी भी केवल ताकत के बारे में नहीं होता है। यह मनोवैज्ञानिक युद्ध है. वह जानना चाहता है कि गोलकीपर कैसे सोचते हैं – ताकि वह आगे बढ़ने के बारे में सोच सके। वह हंसते हुए कहते हैं, ”मैं उनके साथ अच्छी बातचीत करने की कोशिश करता हूं ताकि मैं जान सकूं कि विरोधियों के दिमाग से कैसे खेलना है।”

उन्होंने सीनियर हॉकी में ऐसा करते हुए एक दशक बिताया है, लेकिन हरमनप्रीत अभी भी खुद को ‘सीखने वाला’ कहते हैं। और एचआईएल, कम से कम इस सीज़न में, एक तरह का ‘प्रयोग’ है।

शीर्ष ड्रैग-फ़्लिकर चार अलग-अलग विविधताएं विकसित करने के बारे में बात करता है – हालांकि वह उनका वर्णन नहीं करेगा (“मैं सही समय पर बताऊंगा”) – गतिशीलता में सुधार के लिए छोटे स्प्रिंट पर ध्यान केंद्रित करना, जो तब उसे अपनी लंबी और विकर्ण गेंदों के साथ उपयोगी होने में मदद करता है, और पीठ के निचले हिस्से, कंधों और बाहों को मजबूत करके शरीर के संतुलन में सुधार करता है – एक शक्तिशाली फ्लिक के लिए तीन प्रमुख भाग।

हरमनप्रीत अपने कौशल के बारीक पहलुओं के बारे में बात कर रहे हैं, यह राहत की बात होगी क्योंकि पिछले डेढ़ साल से वह किसी न किसी तरह की चोट से जूझ रहे थे। 2024 में एशियाई चैंपियंस ट्रॉफी में, यह हैमस्ट्रिंग और पीठ के निचले हिस्से में था; पिछले सीज़न हॉकी इंडिया लीग के दौरान टखने की चोट; एफआईएच प्रो लीग के होम स्विंग में कलाई की चोट और फिर, प्रतियोगिता के यूरोपीय चरण में उंगली का ऊतक क्षतिग्रस्त हो गया।

“टचवुड,” हरमनप्रीत ने कहा, “शरीर के लिहाज से, फिटनेस के लिहाज से, मैं अच्छी हूं। फ्लिकिंग के लिहाज से, मैं बहुत अच्छा महसूस कर रही हूं।”

पूरी तरह से फिट हरमनप्रीत क्रेग फुल्टन की टीम के लिए एक बड़ा प्रोत्साहन है, क्योंकि जब उनके कप्तान तार खींच रहे होते हैं तो भारत गुनगुनाता है। पिछले दो प्रमुख टूर्नामेंटों पर एक नज़र डालने से कहानी बयां हो जाती है। 2023 विश्व कप में, हरमनप्रीत अपने करियर के सबसे कठिन दौर से गुज़रे – बार-बार प्रयास करने के बावजूद उनके ड्रैग-फ्लिक्स ने नेट हासिल करने से इनकार कर दिया – और न्यूजीलैंड से करारी हार के बाद भारत क्वार्टर फाइनल में बाहर हो गया। एक साल बाद पेरिस में तेजी से आगे बढ़े, और हरमनप्रीत अजेय रहीं, उन्होंने ओलंपिक में भारत के 15 में से 10 गोल किए और टीम पोडियम पर समाप्त हुई।

2023 विश्व कप से इतना गहरा सदमा पहुंचा है कि हरमनप्रीत इसके बारे में बात नहीं करना चाहतीं। लेकिन उस बंजर दौर से उबरना राष्ट्रीय टीम के साथ अपने एक दशक लंबे कार्यकाल के दौरान उन्होंने खुद में सबसे बड़ा बदलाव देखा। “परिपक्वता,” वह कहते हैं।

उन्होंने आगे कहा, “2023 में बहुत सारी उम्मीदें थीं और मैं पहले कुछ महत्वपूर्ण मैचों में स्कोर करने के लिए संघर्ष कर रहा था।” “मेरे साथियों और कोचिंग स्टाफ की सकारात्मकता ने मुझे उस दौर से निकलने में मदद की। यह एक कठिन दौर था, लेकिन मेरे आसपास के समर्थन के कारण मुझे वास्तव में कभी दबाव महसूस नहीं हुआ। ओलंपिक में 10 गोल करने के बाद वापस आने से मेरा विश्वास मजबूत हुआ कि हमेशा उतार-चढ़ाव होते रहेंगे, और सब कुछ एक ही समय में एक साथ नहीं आता है।”

हरमनप्रीत का कहना है कि मौजूदा एचआईएल से शुरू होकर प्रो लीग और फिर विश्व कप और एशियाई खेलों से भरे व्यस्त वर्ष में, हरमनप्रीत का कहना है कि ‘हमारे स्वास्थ्य का ख्याल रखना’ सर्वोच्च प्राथमिकता होगी। कार्यभार का प्रबंधन करना कुछ ऐसा है, यहां तक ​​कि कोच क्रेग फुल्टन ने भी हाल ही में एक साक्षात्कार में द इंडियन एक्सप्रेस को बताया था, जिसमें अगले महीने प्रो लीग के लिए दो अलग-अलग टीमों को मैदान में उतारने की संभावना पर संकेत दिया गया था ताकि खिलाड़ियों को पर्याप्त आराम मिल सके।

वह कहते हैं, “आशा करते हैं कि सब कुछ ठीक हो जाए और मैं फिट और स्वस्थ रहूं क्योंकि यह एक महत्वपूर्ण वर्ष है। बहुत सारी जिम्मेदारियां और बहुत सारे सपने हैं, जिन्हें हमें एक टीम के रूप में हासिल करना है।”

उन्होंने अपने विरोधियों के दिमाग का नक्शा तैयार कर लिया है – अब बात एक कदम आगे रहने की है।