इलियाना डी’क्रूज के बाद स्तनपान के शुरुआती चरणों के प्रबंधन पर स्त्री रोग विशेषज्ञ अपने अनुभव के बारे में खुलता है ‘तीव्रता से दर्दनाक’ | स्वास्थ्य समाचार

जबकि स्तनपान की शारीरिक तीव्रता और चुनौतियों ने उसे आश्चर्यचकित कर दिया, इलियाना ने यह भी जोर दिया कि प्रक्रिया कितनी सार्थक हो गई। “लेकिन यह ऐसा है, मुझे नहीं पता, शायद विशेषाधिकार सही शब्द है। यह हमारे बच्चे को खिलाने में सक्षम होने के लिए एक विशेषाधिकार है, और आपके बच्चे के साथ जो संबंध हो सकता है वह वास्तव में बहुत प्यारा है।”

लेकिन, शुरुआत में अक्सर शारीरिक रूप से दर्दनाक स्तनपान क्यों होता है, और इस चरण को अधिक आराम से प्रबंधित करने के लिए माताएँ क्या कर सकती हैं?

डॉ। शेली शर्मा, क्लाउडनीन अस्पताल, फरीदाबाद में सलाहकार स्त्री रोग विशेषज्ञ, बताते हैं Indianexpress.com“स्तनपान स्वाभाविक है, लेकिन कई नई माताओं के लिए, पहले कुछ दिन आश्चर्यजनक रूप से दर्दनाक हो सकते हैं। यह असुविधा आमतौर पर होती है क्योंकि बच्चे की कुंडी पर्याप्त रूप से गहरी नहीं हो सकती है, जिससे गले में खराश या फटा निपल्स हो सकते हैं। दूध की आपूर्ति में वृद्धि के बाद स्तनों में तेजी से बदलाव होते हैं।

वह बताती हैं कि इस चरण को और अधिक आरामदायक बनाने के लिए, माताएँ उन पोजिशनिंग तकनीकों की कोशिश कर सकती हैं जो बच्चे को ठीक से मदद करती हैं, दूध के प्रवाह को कम करने के लिए खिलाने से पहले गर्म संपीड़ितों का उपयोग करती हैं, और बाद में व्यक्त स्तन के दूध की तरह सुखदायक निप्पल क्रीम या प्राकृतिक उपचार लागू करती हैं। सही समर्थन के साथ, अधिकांश माताओं को पता चलता है कि कुछ हफ़्ते के भीतर दर्द में सुधार होता है।

सबसे आम स्तनपान संबंधी जटिलताएं नई माताओं का सामना करती हैं

डॉ। शर्मा के अनुसार, कुछ सामान्य जटिलताओं में अवरुद्ध दूध नलिकाएं, मास्टिटिस (एक संक्रमण है जो सूजन, लालिमा और बुखार का कारण बनता है), और लगातार निप्पल दर्द। ओवरसुप्ली या दूध की अंडरस्कूल भी स्तनपान कराने वाली तनावपूर्ण अनुभव भी बना सकती है। थ्रश, ए खमीर संक्रमण यह निपल्स और बच्चे के मुंह को प्रभावित करता है, एक और चुनौती है। “जबकि शुरुआत में हल्की व्यथा आम है, माताओं को चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए अगर वे गंभीर स्तन दर्द, तेज बुखार, मवाद की तरह निर्वहन का अनुभव करते हैं, या यदि बच्चा ठीक से वजन नहीं बढ़ा रहा है। एक लैक्टेशन विशेषज्ञ या डॉक्टर के साथ प्रारंभिक परामर्श मामूली मुद्दों को प्रमुख जटिलताएं बनने से रोक सकते हैं,” विशेषज्ञ ने कहा।

पोषण से परे, स्तनपान कैसे भावनात्मक संबंध और मां और बच्चे दोनों के लिए मानसिक कल्याण को प्रभावित करता है?

डॉ। शर्मा बताते हैं कि स्तनपान सिर्फ पोषण से अधिक है; यह माँ और बच्चे के बीच भावनात्मक निकटता को बढ़ावा देता है। खिलाने के दौरान त्वचा से त्वचा का संपर्क ऑक्सीटोसिन जारी करता है, जो माँ को शांत महसूस करने में मदद करता है और अपने बच्चे से अधिक जुड़ा हुआ है।

“बच्चे के लिए, Bastheding गर्मी, सुरक्षा और आराम की भावना प्रदान करता है, जो लगाव को मजबूत करता है। यह बंधन तनाव को कम करके और प्रसवोत्तर अवसाद के जोखिम को कम करके माँ की मानसिक भलाई का भी समर्थन करता है। इस तरह से, स्तनपान मां और बच्चे के लिए शारीरिक स्वास्थ्य और भावनात्मक लचीला दोनों का पोषण करता है।”

अस्वीकरण: यह लेख सार्वजनिक डोमेन और/या उन विशेषज्ञों की जानकारी पर आधारित है, जिनसे हमने बात की थी। किसी भी दिनचर्या को शुरू करने से पहले हमेशा अपने स्वास्थ्य व्यवसायी से परामर्श करें।