विशेषज्ञ छिपे हुए जोखिमों के बारे में बताते हैं जिन्हें आप अनदेखा कर सकते हैं

क्या हुआ, इसके बारे में विस्तार से बताते हुए, 52 वर्षीय रेमो ने कहा, “हम केवल जिम में थे। मैं ट्रेडमिल पर था… लिजेल वर्कआउट कर रही थी… मैं आम तौर पर 5-6 की गति से चल रहा था। मैं दौड़ भी नहीं रहा था। जैसे ही मैं ट्रेडमिल से उतरा, मेरी छाती के बीच में दर्द होने लगा। ज्यादातर, हमने सुना है कि यह एसिडिटी के कारण है। मैं सांस लेने की कोशिश कर रहा था, लेकिन ऐसा नहीं हो रहा था। मैंने अपने ट्रेनर से कहा कि वह मुझे दे। 2 मिनट। मैं लेट गया। लेकिन यह नहीं हो रहा था। इसलिए, फिर मैंने अपने पेट के बल लेटने की कोशिश की। मैंने अपने ट्रेनर से कहा कि मुझे बेचैनी महसूस हो रही है… इसलिए, मैं वहां से चला गया… जैसे ही मैं लिफ्ट में चढ़ा, मैं बैठ ही नहीं पाया…”

उन्होंने आगे कहा, “मुझे खांसी होने लगी और लिजेल ने मुझे एप्पल वॉच पहनाई, जो सब कुछ ठीक होने पर साइनस रिदम देती है; अन्यथा, यह अनिर्णायक दिखाता है। इसके तीन बार अनिर्णायक परिणाम दिखे। मैंने उससे कहा कि मुझे अस्पताल ले जाओ। मैं ऐसा कभी नहीं करता। मैं दवाएं भी नहीं लेता। मैंने कहा, चलो अस्पताल (चल दर)। मुझे मिलना शुरू हो गया ठंडा पसीना. उसने हमारी नई कार चलाई और हम दौड़े।”

लिजेल ने याद करते हुए कहा, “मैं किसी से कॉल पर थी और एक डॉक्टर दौड़ते हुए आए और कहा, ‘यह दिल का दौरा है।”

यहां बताया गया है कि आपको क्या विचार करना चाहिए (फोटो: गेटी इमेजेज/थिंकस्टॉक)

इसके बाद दोनों ने बताया कि स्टेंट लगाने की एक प्रक्रिया की गई थी। लिजेल ने कहा, “आधे घंटे या 45 मिनट में वह आउट हो गए।”

रेमो ने कहा, ”मेरी बाईं धमनी में 100 प्रतिशत ब्लॉकेज था।”

लिजेल ने बताया कि उन्होंने डॉक्टरों से पूछा कि उन्हें दिल का दौरा क्यों पड़ा। “हमने डॉक्टरों से पूछा। उन्होंने कहा, क्योंकि उसने बहुत अच्छा खाना खाया, इसलिए वह अंदर चला गया। अन्यथा, 100 प्रतिशत ब्लॉकेज वाला कोई भी व्यक्ति इससे बच नहीं पाता। जो होना था वह हो गया और बीत गया।”

रेमो ने कहा, “मुझे यकीन ही नहीं हुआ। इस दौरान मैंने लोगों का प्यार देखा और आपने जो कमाया है।”

स्वस्थ जीवन शैली और धूम्रपान न करने वाले किसी व्यक्ति को फिर भी दिल का दौरा कैसे पड़ सकता है, जैसा कि इस मामले में हुआ है?

बहुत से लोग मानते हैं कि दिल का दौरा केवल अस्वस्थ आदतों वाले लोगों को होता है, लेकिन यह हमेशा सच नहीं होता है। “धूम्रपान, ख़राब आहार और व्यायाम की कमी महत्वपूर्ण जोखिम कारक हैं, लेकिन ये एकमात्र कारक नहीं हैं। आनुवंशिकी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। कुछ लोगों में कोरोनरी धमनी रोग विकसित होने की अधिक संभावना होती है, भले ही वे स्वस्थ जीवन जीते हों। स्थितियाँ जैसे उच्च कोलेस्ट्रॉल, विशेष रूप से उच्च एलडीएल स्तर, बिना किसी स्पष्ट लक्षण के समय के साथ धमनियों में चुपचाप जमा हो सकता है। कुछ मामलों में, लिपोप्रोटीन (ए), एक विरासत में मिला जोखिम कारक, प्रारंभिक और गंभीर रुकावटों का कारण भी बन सकता है, ”डॉ. पारिन सांगोई, सलाहकार, इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजिस्ट, वॉकहार्ट हॉस्पिटल, मुंबई सेंट्रल ने बताया।

“100 प्रतिशत रुकावट” का वास्तव में क्या मतलब है?

डॉ. सांगोई ने कहा कि 100 प्रतिशत रुकावट का मतलब कोरोनरी धमनी का पूर्ण अवरोध है, जो हृदय की मांसपेशियों के एक हिस्से में रक्त के प्रवाह को रोक देता है। “यह आम तौर पर तब होता है जब धमनी के अंदर कोलेस्ट्रॉल प्लाक फट जाता है, जिससे थक्का बन जाता है। दिलचस्प बात यह है कि इस घटना से पहले धमनी बहुत अधिक संकुचित नहीं हुई होगी। यदि प्लाक अस्थिर हो जाए और टूट जाए तो मध्यम रुकावट भी जल्दी खतरनाक हो सकती है। जबकि अंतिम घटना अचानक लगती है, अंतर्निहित समस्या अक्सर कई वर्षों में धीरे-धीरे विकसित होती है।”

क्या ऐसे कोई चेतावनी संकेत हैं जिन्हें शायद नज़रअंदाज कर दिया गया हो?

जी हाँ, और यहीं पर कई लोग हैरान हो जाते हैं. “लक्षण हमेशा नाटकीय नहीं होते हैं। क्लासिक सीने में दर्द के अलावा, असामान्य थकान, हल्की छाती की परेशानी, दैनिक गतिविधियों के दौरान सांस की तकलीफ, या जबड़े, पीठ या बांह में दर्द जैसे सूक्ष्म संकेत भी हो सकते हैं। फिट व्यक्ति अक्सर इन लक्षणों को यह सोचकर अनदेखा कर देते हैं कि यह सिर्फ मांसपेशियों में खिंचाव है या यह बहुत अधिक है, जिससे उन्हें मदद मिलने में देरी हो सकती है।”

क्या ध्यान दें?

मुख्य बात यह है कि “फिट दिखने” का मतलब हमेशा दिल की समस्याओं से सुरक्षित रहना नहीं है।

डॉ. सांगोई ने कहा, “नियमित स्वास्थ्य जांच महत्वपूर्ण है, खासकर 30 या 35 साल की उम्र के बाद या यदि हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास है। कोलेस्ट्रॉल, रक्तचाप और शर्करा के स्तर पर नज़र रखने से छिपे हुए जोखिमों का जल्द पता लगाने में मदद मिल सकती है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि किसी भी चल रहे या असामान्य लक्षण को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। जल्दी मूल्यांकन करने से जान बचाई जा सकती है।”

अस्वीकरण: यह लेख सार्वजनिक डोमेन और/या जिन विशेषज्ञों से हमने बात की, उनसे मिली जानकारी पर आधारित है। कोई भी दिनचर्या शुरू करने से पहले हमेशा अपने स्वास्थ्य चिकित्सक से परामर्श लें।