‘क्या आप बेटे के लिए प्रयास कर रहे हैं?’ यह एक सामान्य प्रश्न है जो भारतीय परिवार में घूमता रहता है। यह कोई रहस्य नहीं है कि भारतीय सामाजिक मानदंड लड़कों को प्राथमिकता देते हैं। हाल ही में बॉलीवुड एक्ट्रेस सोहा अली खान ने खुलकर बात की
“एक बात जो मुझे अभी भी थोड़ी परेशान करती है, वह यह है कि आज भी, संपन्न परिवारों, सभी पृष्ठभूमियों के सुशिक्षित परिवारों में, अभी भी यह अपेक्षा है कि यदि आपका बेटा नहीं है, तो आपका जीवन किसी तरह अधूरा है। मेरी एक बेटी है और मैं बहुत खुश हूं। मेरे आसपास के अधिकांश लोग भी खुश हैं। लेकिन हमेशा यह अहसास होता है कि बेटा न होने से मैं किसी तरह किसी को निराश कर रही हूं,” उन्होंने हाल ही में एक साक्षात्कार में जस्ट टू फिल्मी को बताया।
“यह पूर्वाग्रह माता-पिता, विशेषकर माताओं के लिए भावनात्मक संघर्ष का कारण बन सकता है और बना रह सकता है लैंगिक असमानता“वरिष्ठ सलाहकार और वयस्क और बच्चे और किशोर मनोचिकित्सक डॉ. आरोही वर्धन ने कहा।
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माता-पिता सांस्कृतिक प्रथाओं का पालन करने के लिए बाध्य महसूस कर सकते हैं, भले ही वे उनकी व्यक्तिगत मान्यताओं या आधुनिक मूल्यों से टकराते हों। यह गतिशीलता अक्सर परिवारों के भीतर घर्षण का कारण बनती है। डॉ. वर्धन ने कहा, “विकासात्मक मनोविज्ञान में शोध से संकेत मिलता है कि सामाजिक दबाव के कारण माता-पिता अपनी चिंताओं को अपने बच्चों पर थोप सकते हैं, जिससे पालन-पोषण सख्त हो जाता है और भावनात्मक स्वतंत्रता कम हो जाती है।”
आप ऐसी नकारात्मकता से कैसे निपट सकते हैं?
डॉ. वर्धन के अनुसार इससे निपटने की कुछ रणनीतियाँ इस प्रकार हैं:
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समानता को बढ़ावा दें: परिवार के सदस्यों को लड़कों और लड़कियों के लिए समान अवसरों के महत्व के बारे में शिक्षित करें।
व्यक्तिगत आकांक्षाओं का सम्मान करें: व्यक्तिगत लक्ष्यों का समर्थन करें, चाहे वह उच्च शिक्षा हासिल करना हो, करियर शुरू करना हो या शौक तलाशना हो।
निर्धारित पारिवारिक समय: व्यक्तिगत स्थान की अनुमति देते हुए संबंधों को मजबूत करने के लिए साझा भोजन या गतिविधियों के लिए विशिष्ट समय समर्पित करें।
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संघर्ष समाधान तंत्र: सक्रिय रूप से सुनने और सहयोगात्मक समस्या-समाधान के माध्यम से असहमति को संबोधित करें।
बच्चा पैदा करने से पहले आपको क्या ध्यान रखना चाहिए?
एमपावर, आदित्य बिड़ला एजुकेशन ट्रस्ट की मनोवैज्ञानिक रुतुजा वालावलकर ने Indianexpress.com को बताया कि परिवार नियोजन के बारे में चर्चा अक्सर उम्र, वित्तीय स्थिरता या नौकरी की सुरक्षा पर केंद्रित होती है। यद्यपि ये कारक महत्वपूर्ण और उपयोगी हैं, फिर भी ये किसी व्यक्ति को माता-पिता होने के वास्तविक अनुभवों के लिए पर्याप्त रूप से तैयार नहीं कर सकते हैं। वालावलकर के अनुसार, मुख्य पहलू भावनात्मक तत्परता, बच्चे की देखभाल करने, समायोजित करने और उसके साथ-साथ विकास करने की क्षमता है।
“भावनात्मक तत्परता का मतलब सभी उत्तरों का होना नहीं है। यह अक्सर सूक्ष्म रूपों में प्रकट होता है: बच्चे पैदा करने के लिए बाध्य महसूस करने से लेकर वास्तव में उन्हें चाहने तक का संक्रमण; जीवनसाथी के साथ कर्तव्यों को विभाजित करने की तत्परता; और यह एहसास कि यद्यपि बच्चों का पालन-पोषण करना कठिनाइयों के साथ आता है, लेकिन यह बहुत खुशी और संतुष्टि भी प्रदान करता है,” उन्होंने विस्तार से बताया।
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हमारी संस्कृति में, “आप कब बच्चे पैदा करने का इरादा रखते हैं?” जैसी पूछताछ की जाती है। अक्सर शादी के तुरंत बाद उत्पन्न होते हैं। भले ही ये प्रश्न गलत इरादों से नहीं उठाए गए हों, फिर भी ये आक्रामक और बोझिल लग सकते हैं। अनेक युवा अक्सर तैयारियों की अपनी व्यक्तिगत भावनाओं के बजाय बाहरी दबावों से प्रभावित होकर महत्वपूर्ण जीवन विकल्प चुनते हैं।
एक मनोवैज्ञानिक के रूप में, वालावलकर ने कहा कि वह इन निर्णयों के प्रभावों से भली-भांति परिचित हैं। “जो साथी केवल सामाजिक अपेक्षाओं के कारण माता-पिता बनने में प्रवेश करते हैं, उन्हें अक्सर बढ़े हुए तनाव, संघर्ष या नाराजगी का सामना करना पड़ता है। इसके विपरीत, जब निर्णय सचेत रूप से लिया जाता है, भले ही यह जीवन में जल्दी या बाद में हो, तो संक्रमण आमतौर पर अधिक सहज, स्वस्थ और काफी अधिक संतुष्टिदायक हो जाता है,” उसने समझाया।
याद रखें, ऐसे महत्वपूर्ण निर्णय लेने के लिए किसी को आप पर दबाव न डालने दें।