नेत्र सर्जन कहते हैं कि ‘संपर्क लेंस के साथ कभी तैरना’; चेतावनी देता है कि यह गंभीर आंखों के संक्रमण को जन्म दे सकता है जैसे कंजंक्टिवाइटिस | स्वास्थ्य

यदि आप संपर्क लेंस पहनते हैं और तैराकी से प्यार करते हैं, तो आप इसे महसूस किए बिना भी अपनी आँखें जोखिम में डाल सकते हैं। डॉ। हर्षवर्धन, एक ‘लेजर आई सर्जन’, ने अपने 4 मई के इंस्टाग्राम पोस्ट विशेषज्ञ युक्तियों में साझा किया कि कैसे पानी में अपने समय का आनंद लेते हुए हानिकारक बैक्टीरिया, जलन और संभावित संक्रमणों से अपनी आंखों की रक्षा करें। (यह भी पढ़ें: क्या आपकी आँखें मधुमेह और उच्च कोलेस्ट्रॉल को प्रकट करने की कोशिश कर रही हैं? नेत्र रोग विशेषज्ञ शेयरों के लिए संकेतों को देखने के लिए साइन्स )

तैराकी आपकी आंखों के लिए हानिकारक क्यों हो सकती है

“प्यार तैरना? आपकी आँखें नहीं! क्लोरीन और पूल केमिकल्स आपकी प्राकृतिक आंसू फिल्म को दूर करते हैं, जिससे आपकी आंखें सूखी, लाल और चिढ़ हो जाती हैं। इससे भी बदतर? पूल बैक्टीरिया को परेशान कर सकते हैं, जिससे कंजंक्टिवाइटिस जैसे संक्रमण हो सकते हैं!” डॉ। हर्षवर्धन ने कैप्शन में लिखा।

वह कहते हैं, “यदि आप संपर्क लेंस पहनते हैं, तो उनके साथ तैरना बैक्टीरिया को फंसा सकता है और आंखों की गंभीर समस्याओं का कारण बन सकता है।”

डॉ। हर्षवर्धन ने पोस्ट में समझाया, “बच्चों से वयस्कों के लिए, हम सभी को पूल में तैरना बहुत पसंद है, लेकिन यह थोड़ा मज़ा आंखों को पीड़ित हो सकता है,” उन्होंने समझाया। “पूल में क्लोरीन और अन्य रसायन आपकी प्राकृतिक आंसू फिल्म को दूर करते हैं और अपनी आँखों को लाल, चिढ़ और सूखा छोड़ देते हैं।”

उन्होंने आगे चेतावनी दी कि स्विमिंग पूल बैक्टीरिया को भी परेशान कर सकते हैं, जिससे कंजंक्टिवाइटिस जैसे संक्रमण हो सकते हैं। “यदि आप तैराकी करते समय संपर्क लेंस पहनते हैं, तो यह और भी खतरनाक है,” उन्होंने कहा, और आगे कहा “लेकिन चिंता न करें, आप अभी भी अपनी आंखों को नुकसान पहुंचाए बिना पूल का आनंद ले सकते हैं।”

अपनी आँखों की सुरक्षा कैसे करें

तैराकी करते समय अपनी आँखें सुरक्षित रखने के लिए, डॉ। हर्षवर्धन ने इन सरल अभी तक प्रभावी युक्तियों को साझा किया:

• हमेशा अपनी आंखों को रसायनों और बैक्टीरिया से बचाने के लिए तैराकी के चश्मे पहनें।
• तैराकी के तुरंत बाद अपनी आँखों को साफ पानी से रगड़ें।
• सूखापन को रोकने के लिए स्नेहक आंखों की बूंदों या कृत्रिम आँसू के बाद का उपयोग करें।
• कभी भी संपर्क लेंस के साथ तैरना, यह बैक्टीरिया को फंसा सकता है और गंभीर आंखों के संक्रमण को जन्म दे सकता है।

पाठकों पर ध्यान दें: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह के लिए एक विकल्प नहीं है। हमेशा एक चिकित्सा स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के साथ अपने डॉक्टर की सलाह लें।