इसका क्या मतलब है जब भोजन के कण आपके शिकार में दिखाई देते हैं | स्वास्थ्य समाचार

भोजन के अवशेषों को स्पॉट करने के लिए एक और आश्चर्यजनक रूप से सामान्य कारण? बहुत जल्दी खाना।

“जब आप ठीक से नहीं चबाते हैं, तो आपके पाचन तंत्र को कड़ी मेहनत करनी होती है,” डॉ। मेहता बताते हैं। “इसका मतलब है कि भोजन पूरी तरह से टूट नहीं सकता है, और आप देख सकते हैं कि यह दूसरे छोर से बाहर आ सकता है। ”

उस ने कहा, अगर यह अक्सर हो रहा है – और विशेष रूप से अगर यह पेट की ऐंठन, चल रहे दस्त, थकान, या यहां तक ​​कि कम हीमोग्लोबिन जैसे अन्य लक्षणों के साथ आता है – तो यह कुछ और गंभीर होने का संकेत हो सकता है।

“जब आप ठीक से नहीं चबाते हैं, तो आपके पाचन तंत्र को कड़ी मेहनत करनी होती है,” डॉ। मेहता बताते हैं। (स्रोत: फ्रीपिक)

कुछ शर्तें जो आपके स्टूल में दिखाए गए अनिर्दिष्ट भोजन को जन्म दे सकती हैं, उनमें शामिल हैं:

• सीलिएक रोग, जहां ग्लूटेन छोटी आंत को नुकसान पहुंचाता है
• अग्नाशयी मुद्दे, जो प्रभावित कर सकते हैं कि आपका शरीर कैसे पाचन एंजाइम जारी करता है
• लैक्टोज असहिष्णुता, जो ब्लोटिंग और फूड मैलैब्सोर्शन का कारण बन सकता है
• चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS), जो आंत की गतिशीलता को प्रभावित करता है
• क्रोहन या अल्सरेटिव कोलाइटिस जैसे भड़काऊ आंत्र रोग, जो पोषक तत्वों के अवशोषण में हस्तक्षेप करते हैं

डॉ। मेहता कहते हैं, “जबकि सामयिक दृश्यमान खाद्य कण एक बड़ी बात नहीं है, आपके शरीर को सुनना महत्वपूर्ण है।” “यदि आप इसे नियमित रूप से हो रहे हैं, विशेष रूप से आप कैसा महसूस करते हैं, तो अन्य परिवर्तनों के साथ, यह एक अच्छा विचार है कि इसे बाहर की जाँच करें।”

संक्षेप में: यदि आप मकई या सूरजमुखी के बीज के एक दुष्ट कर्नेल को देखते हैं, तो बाहर न करें। लेकिन अगर यह एक नियमित घटना है या अन्य लाल झंडे के साथ आती है, तो यह एक गैस्ट्रो विशेषज्ञ के साथ बातचीत करने के लायक है।

अस्वीकरण: यह लेख सार्वजनिक डोमेन और/या उन विशेषज्ञों की जानकारी पर आधारित है, जिनसे हमने बात की थी। किसी भी दिनचर्या को शुरू करने से पहले हमेशा अपने स्वास्थ्य व्यवसायी से परामर्श करें।