अपने विचारों को प्रकट करने और यह मानने का अंधकार पक्ष कि हमारे विचारों में बहुत अधिक शक्ति है

बर्मिंघम, यूके:

क्या आपने अपनी इच्छाओं को व्यक्त करने की कोशिश की है? सोशल मीडिया पर इससे बचना मुश्किल है – यह विचार कि आप विश्वास की शक्ति के माध्यम से अपनी इच्छा को वास्तविकता में बदल सकते हैं। यह वित्तीय सफलता, रोमांटिक प्रेम या खेल की महिमा हो सकती है।

जून 2024 में ग्लैस्टनबरी फेस्टिवल में मुख्य भूमिका निभाने वाली गायिका दुआ लिपा ने कहा है कि शुक्रवार की रात को फेस्टिवल में परफॉर्म करना उनके “ड्रीम बोर्ड पर था”। “अगर आप वहाँ खुद को प्रकट कर रहे हैं, तो विशिष्ट रहें – क्योंकि ऐसा हो सकता है!”

महामारी के दौरान अभिव्यक्ति ने तेज़ी से लोकप्रियता हासिल की। ​​2021 तक, 3-6-9 अभिव्यक्ति पद्धति प्रसिद्ध हो गई थी। उदाहरण के लिए, एक TikTok जिसे दस लाख से ज़्यादा बार देखा गया है, इस “बिना किसी असफलता के अभिव्यक्ति तकनीक” के बारे में बताता है। आप सुबह तीन बार, दोपहर में छह बार और सोने से पहले नौ बार लिखते हैं कि आप क्या चाहते हैं और जब तक यह सच न हो जाए, तब तक दोहराते रहते हैं। अब, कंटेंट क्रिएटर आपके सपनों को हकीकत में बदलने के लिए अनगिनत तरीके बता रहे हैं।

लेकिन यह विचार कि अगर आप किसी चीज के लिए बहुत मेहनत से इच्छा करते हैं तो वह अवश्य ही होगी, नया नहीं है। यह स्व-सहायता आंदोलन से विकसित हुआ है। इस विचार को बढ़ावा देने वाली कुछ शुरुआती लोकप्रिय पुस्तकों में नेपोलियन हिल की थिंक एंड ग्रो रिच (1937) और लुईस हे की यू कैन हील योर लाइफ (1984) शामिल हैं।

यह चलन वास्तव में रोंडा बर्न की द सीक्रेट से शुरू हुआ, जो 2006 में प्रकाशित एक किताब है, जिसमें दावा किया गया है कि आप अभिव्यक्ति की शक्ति के माध्यम से जो चाहें प्राप्त कर सकते हैं। इसकी 35 मिलियन से अधिक प्रतियाँ बिक चुकी हैं और इसके कई सेलिब्रिटी प्रशंसक हैं। “आकर्षण के नियम” का हवाला देते हुए, बर्न ने घोषणा की: “आपका पूरा जीवन आपके दिमाग में चलने वाले विचारों की अभिव्यक्ति है।”

बौद्धिक दुर्गुण के रूप में प्रकट होना

लेकिन अभिव्यक्ति का एक स्याह पक्ष भी है। 3-6-9 अभिव्यक्ति पद्धति जैसे लोकप्रिय रुझान जुनूनी और बाध्यकारी व्यवहार पैटर्न को बढ़ावा देते हैं, और वे दोषपूर्ण सोच की आदतों और दोषपूर्ण तर्क को भी प्रोत्साहित करते हैं।

अभिव्यक्ति इच्छाधारी सोच का एक रूप है, और इच्छाधारी सोच अक्सर सबूतों के गलत मूल्यांकन के माध्यम से गलत निष्कर्ष पर ले जाती है। इच्छाधारी विचारक पसंदीदा परिणाम की संभावना के बारे में अपने आशावाद को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करता है। दार्शनिक शब्दों में, इस तरह की सोच को “बौद्धिक दोष” कहा जाता है: यह एक तर्कसंगत व्यक्ति की ज्ञान प्राप्ति को अवरुद्ध करता है।

मैनिफेस्टिंग लोगों को बड़े सपने देखने और अपनी हर इच्छा के बारे में विस्तार से कल्पना करने के लिए प्रेरित करता है। यह लोगों की उम्मीदों को अस्वाभाविक रूप से ऊंचा कर देता है, जिससे उन्हें असफलता और निराशा का सामना करना पड़ता है। यह यकीनन जहरीली सकारात्मकता का एक रूप है।

अगर आपको लगता है कि आपके अपने विचारों में वास्तविकता बनाने की शक्ति है, तो आप व्यावहारिक कार्यों और दूसरों के प्रयासों को कम आंक सकते हैं या अनदेखा कर सकते हैं। आप यह कहकर इसे प्रकट कर सकते हैं: “मैं अपनी ओर सकारात्मक चीजों को आकर्षित करता हूँ”। लेकिन ऐसा करते समय, आप यह नहीं देख सकते या समझ नहीं सकते कि कुछ चीजें क्यों होती हैं और अन्य क्यों नहीं होती हैं, यह समझाने में किस्मत, मौका, विशेषाधिकार और परिस्थिति की क्या भूमिका है।

तार्किक त्रुटियाँ

प्रकटीकरण से तार्किक त्रुटियाँ होती हैं। कोई व्यक्ति जो प्रकटीकरण का अभ्यास करता है – और पाता है कि उसने जो कुछ प्रकट किया है वह सच हो गया है – वह इन वांछित परिणामों को अपनी पूर्व आशा या कामना के कारण मान सकता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि उम्मीद ही परिणाम का कारण थी। सिर्फ़ इसलिए कि एक दूसरे से पहले आया, इसका मतलब यह नहीं है कि वह कारण था: सहसंबंध का मतलब कारण-कार्य संबंध नहीं है।

यदि आप मानते हैं कि किसी चीज की इच्छा करने की शक्ति के कारण आपकी इच्छा पूरी होती है, तो आप अन्य कारणों की अपेक्षा अपनी मानसिक गतिविधि को कारणात्मक प्रभावकारिता के लिए अधिक जिम्मेदार ठहराएंगे।

उदाहरण के लिए, यदि आप किसी परीक्षा के लिए कड़ी मेहनत करते हैं और अच्छे ग्रेड प्राप्त करते हैं, तो आप इस परिणाम का श्रेय अपने दैनिक मंत्र या बार-बार दोहराए जाने वाले कथनों को दे सकते हैं, बजाय इसके कि आप पढ़ाई में किए गए प्रयासों को श्रेय दें। अपनी अगली परीक्षा के लिए, आप अभिव्यक्ति जारी रख सकते हैं, लेकिन कम अध्ययन कर सकते हैं।

और जब कोई अपेक्षित परिणाम नहीं होता है, तो आप खुद को सकारात्मक या भाग्यवादी शब्दों में इसका हिसाब लगाते हुए पा सकते हैं: ब्रह्मांड ने कुछ बेहतर योजना बनाई है। नकारात्मक परिणाम अतिरिक्त सबूत बन जाता है कि आपको अभी भी सकारात्मक रूप से सोचना चाहिए, और इसलिए आप अपना दृष्टिकोण नहीं बदलेंगे।

हालांकि यह शुरू में आकर्षक लग सकता है, लेकिन प्रकटीकरण से पीड़ित को दोषी ठहराने को बढ़ावा मिल सकता है: कि अगर किसी ने अधिक सकारात्मक सोचा होता, तो परिणाम अलग होता। यह लोगों को बैकअप योजनाएँ बनाने के लिए भी प्रोत्साहित नहीं करता है, जिससे वे भाग्य और परिस्थितियों के सामने कमज़ोर हो जाते हैं।

अभिव्यक्ति बहुत ही आत्म-सम्मिलित है। अभिव्यक्तिकर्ता की इच्छाएँ उनके ध्यान और उनकी मानसिक ऊर्जा और समय के उपयोग का केंद्र होती हैं।

यदि आप अपनी इच्छाओं को प्राप्त करने के लिए केवल मानसिक शक्ति पर निर्भर हैं, तो आप सफल नहीं होंगे। अपने लक्ष्यों का समर्थन करने और विरोध करने वाले विभिन्न कारकों पर विचार करने का प्रयास करें। अंत में, याद रखें कि कभी-कभी हमारे द्वारा सोचे गए विचार कल्पनाशील, काल्पनिक, काल्पनिक या शानदार होते हैं। यह समृद्ध और सकारात्मक है कि कई मामलों में, हमारे विचार सच नहीं होते हैं।

(लेखक:लॉरा डी’ओलिम्पियो, बर्मिंघम विश्वविद्यालय में शिक्षा दर्शन की एसोसिएट प्रोफेसर)

(प्रकटीकरण निवेदन:यह लेख जिस पेपर पर आधारित है, ‘इच्छाधारी सोच में क्या गलत है? एक ज्ञानात्मक दोष के रूप में “प्रकटीकरण” ‘जिम्मेदार विश्वासियों को शिक्षित करना’ शोध परियोजना से निकला है, जिसे बर्मिंघम विश्वविद्यालय और इलिनोइस विश्वविद्यालय अर्बाना-शैंपेन द्वारा संयुक्त रूप से वित्तपोषित किया गया था और ‘एजुकेशनल थ्योरी’ पत्रिका में प्रकाशित किया गया था)

यह लेख क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत द कन्वर्सेशन से पुनः प्रकाशित किया गया है। मूल लेख पढ़ें।

(शीर्षक को छोड़कर, इस कहानी को एनडीटीवी स्टाफ द्वारा संपादित नहीं किया गया है और एक सिंडिकेटेड फीड से प्रकाशित किया गया है।)