“अच्छी माँ” का मिथक: कैसे आत्म-बलिदान माताओं और उनके बच्चों को नुकसान पहुँचा रहा है

रास्ते में कहीं, हमें झूठ बेचा गया।
मुझे ठीक-ठीक पता नहीं है कि इसकी शुरुआत कब हुई, लेकिन मुझे पता है कि जब मैं छोटा था तो मैंने इसे ज़ोर से और स्पष्ट रूप से सुना था।

एक झूठ जो भक्ति में लिपटा हुआ है और प्रेम के भेष में छिपा हुआ है।
मुझे अब भी याद है कि मैं क्या विश्वास करता था:

“बेहतर होगा कि आप बच्चे पैदा करने से पहले जीवन में वह सब कुछ कर लें जो आप चाहते हैं, क्योंकि एक बार जब आप ऐसा कर लेते हैं… तो आपका जीवन उनके बारे में ही है।”

हो सकता है कि आपका संस्करण अलग लग रहा हो. शायद यह परिवार, संस्कृति, या सूक्ष्म संदेश से आया है जिसे हम सभी बड़े होते हुए आत्मसात करते हैं। लेकिन यह जहां से भी आया है, यह उसी कहानी में बदल जाता है जो मैंने माताओं को बार-बार सुना है।

ईमानदारी से कहूँ तो, यह शायद किसी भी माँ के लिए सबसे बड़ी बाधा है जिसे पार करना होगा।

वे मुझे जो बताते हैं वह यह है:

“एक अच्छी माँ हमेशा अपने बच्चों की ज़रूरतों को अपनी ज़रूरतों से ऊपर रखती है। वे हमेशा पहले आते हैं।”

और उस विश्वास के साथ अंतहीन अपराध बोध भी आता है जब भी वे अपने लिए समय का एक छोटा सा टुकड़ा भी निकालते हैं। ये माँएँ थक चुकी हैं और थक चुकी हैं क्योंकि उन्हें सिखाया गया है कि उनकी कीमत इस बात से मापी जाती है कि वे कितना कुछ दे देती हैं और वापस कुछ नहीं पाती हैं।

आत्म-बलिदान महान हो जाता है…अपेक्षित…यहाँ तक कि मनाया भी जाता है।
सम्मान का बिल्ला.

यहां वह हिस्सा है जिसे स्वीकार करने में मुझे कई माताओं को संघर्ष करना पड़ता है:

यह आधुनिक मातृत्व का सबसे बड़ा झूठ है – और सबसे हानिकारक मिथकों में से एक है जिस पर हमने कभी विश्वास किया है।

मातृत्व का वह मिथक जिसमें हम सब तैर रहे हैं

मैं एक माँ के साथ कॉल पर हूँ जो अपने दूसरे बच्चे के बाद व्यायाम में वापस आने में मदद चाहती थी। बच्चों से पहले, वह अपने वर्कआउट में अविश्वसनीय रूप से सुसंगत थी। लेकिन अब, उसे लगता है कि उसके पास बिल्कुल भी समय नहीं बचा है।

हम उसके लक्ष्यों और विभिन्न विकल्पों के बारे में बात करते हैं जिन्हें वह आज़मा सकती है।
लेकिन मैं अब भी महसूस कर रहा हूं कि वह पूरी तरह इसमें शामिल नहीं है।

वहाँ हमेशा एक “हाँ, लेकिन…” होता है
हमेशा एक कारण यह काम नहीं करेगा।
हमेशा एक कारण वह शुरू नहीं कर पाती।

थोड़ी देर बाद, मेरे लिए कुछ बहुत स्पष्ट हो जाता है। वह समय के साथ संघर्ष नहीं कर रही है… वह अपनी भूमिका में फंसी हुई है “अच्छी माँ।”

मैं आपको बता दूं- यह महिला कोई मजाक नहीं थी। कार्यकारी पद. चलाया हुआ। मेहनती. अपने परिवार के प्रति गहराई से समर्पित। वह बदलना चाहती थी; उसने सचमुच ऐसा किया। लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैंने उसे क्या विकल्प दिया, वह अपनी दिनचर्या में एक भी चीज़ को बदलने के लिए खुद को तैयार नहीं कर सकी।

क्यों? क्योंकि उसे दोषी महसूस हुआ.

वह पहले से ही काम पर इतना समय बिता रही है, और अब उसे अपने ऑफ-आवर्स के दौरान प्रशिक्षण के लिए “और भी अधिक समय निकालना” चाहिए? वह मुझसे कहती है कि वह ऐसा नहीं कर सकती—यह गलत लगता है।

क्योंकि उसके दिमाग में उसके बच्चे हमेशा पहले आते हैं।

और सुनो, मैं एक माँ हूँ। मैं बिल्कुल समझ गया कि वह कहां से आ रही है। ऐसा लगभग कुछ भी नहीं है जो मैं अपने बच्चे के लिए नहीं करूँगा।

यहीं पर इस विश्वास को विकृत कर दिया गया है और इसका वास्तविक अर्थ खो गया है।

एक “अच्छी माँ” होने का वास्तव में क्या मतलब है

एक अच्छी माँ होने का मतलब अपने बच्चों की जरूरतों को लगातार अपनी जरूरतों से ऊपर रखना नहीं है।
एक अच्छी माँ होने का अर्थ वह कार्य करना है जो वास्तव में आपके बच्चों के लिए सर्वोत्तम हो।

और यहाँ असली सवाल है:

• क्या यह आपके बच्चे के हित में है कि उसकी माँ इतनी थकी हुई है कि वह उपस्थित नहीं रह सकती?

• एक माँ जो बड़े भावनात्मक क्षणों को संभालने के लिए ऊर्जा या धैर्य के बिना खाली चल रही है?

• एक माँ जो अपने बच्चों को स्वयं के लिए खड़े होने के लिए कहती है – आत्म-परित्याग का अनुकरण करते हुए?

यह अजीब बात है कि हमें यह मानने के लिए बाध्य किया गया है कि महान मातृत्व ऐसा ही दिखता है।

तो आइए मैं आपको एक और दृष्टिकोण प्रस्तुत करता हूँ।

क्यों माताएं पायलट और अग्निशामक के समान मानक की हकदार हैं?

मेरा मानना ​​है कि माताओं को पायलट या अग्निशामक के समान मानक पर रखा जाना चाहिए।

मेरे साथ रहो…

इन पेशेवरों को आराम, प्रशिक्षण और आत्म-रखरखाव के सख्त मानकों के अनुसार रखा जाता है – इसलिए नहीं कि वे विशेष हैं, बल्कि इसलिए कि जीवन उन पर निर्भर करता है। वे हैं आवश्यक अपना ख्याल रखने के लिए.

माताएं भी समान मानक की पात्र हैं।

कोई भी हमारे लिए ये नियम निर्धारित नहीं करेगा, इसलिए हमें स्वयं ही ऐसा करना होगा। और निश्चित रूप से, हम कई जिंदगियों के लिए जिम्मेदार नहीं हो सकते… लेकिन क्या एक जिंदगी पर्याप्त कारण नहीं है?

जो पैटर्न हमें विरासत में मिलते हैं—और दोहराए जाते हैं

क्या आपको वह माँ याद है जिसका मैंने ज़िक्र किया था? जो अपने लिए समय निकालने के लिए संघर्ष कर रही है?

मैंने उससे बड़े होने पर उसके आदर्शों के बारे में पूछा। उसने मुझे बताया कि उसका पालन-पोषण एक अकेली माँ ने किया था जो लगातार काम करती थी और हर अतिरिक्त मिनट अपने बच्चों के साथ बिताती थी। उसे याद नहीं कि उसकी माँ कभी दोस्तों के साथ बाहर गई हो। एक बार नहीं।

उसने काम किया.
वह घर की देखभाल करती थी.
वह अपने बच्चों की देखभाल करती थी।
और वह यही था.

तो इस माँ ने कौन सा पैटर्न दोहराया? बिल्कुल वही जिसे वह देखते हुए बड़ी हुई है।

इसीलिए उसे इतना दोषी महसूस हुआ – क्योंकि वह एक गहराई से अंतर्निहित ब्लूप्रिंट के खिलाफ जाने की कोशिश कर रही थी।

बच्चे वास्तव में अपनी माँ से क्या सीखते हैं

यहाँ एक और कड़वी सच्चाई है:

बच्चे वह नहीं सीखते जो हम उन्हें बताते हैं। हम जो मॉडल बनाते हैं, वे उससे सीखते हैं। (यह बहुत बड़ी जिम्मेदारी है – मैं जानता हूं।)

लेकिन जब हम “निःस्वार्थ शहीद माँ” के ढांचे को तोड़ने का निर्णय लेते हैं, तो हम अपने बच्चों को सिखाते हैं:

• एक स्वस्थ, मजबूत, अच्छी तरह से समर्थित वयस्क कैसा दिखता है

• वह आत्म-प्रेम हमसे शुरू होता है

• दूसरों की ज़रूरतें मायने रखती हैं—और हमारी भी

• सीमाएँ कैसे निर्धारित करें

• किसी से प्यार करने के लिए खुद को त्यागने की जरूरत नहीं होती

सीधे शब्दों में कहें:

स्वयं को महत्व देने वाली माताओं द्वारा पाले गए बच्चे भी स्वयं को महत्व देने की अधिक संभावना रखते हैं।

यह परिवर्तन रातोरात नहीं होता (और आप इसे अकेले करने के लिए नहीं बने थे)

यहाँ एक और महत्वपूर्ण अंश है।

यह हमेशा यह कहने जितना आसान नहीं होता, “जाओ अपना ख्याल रखो, माँ!” और दुनिया में सब ठीक है. आप एक खाली कप से नहीं डाल सकते… लेकिन आप जादुई तरीके से इसे बिना किसी सहारे के दोबारा भी नहीं भर सकते।

और यह धारणा कि माँ को सब कुछ अकेले ही करना चाहिए?
हाँ—यह उसी झूठ का दूसरा संस्करण है।

आत्म-बलिदान के चक्र से बाहर निकलने के लिए, माताओं को चाहिए:

• सिस्टम जो उनका समर्थन करते हैं

• वे लोग जो आपका समर्थन करते हैं (कोच, साथी, मित्र, समुदाय-जो भी आपके लिए है)

• एक ऐसा समाज जो ऊधम और कमी के बजाय मातृ कल्याण को सामान्य बनाता है

आप पूरे गांव के लिए नहीं बने हैं।
आप एक का हिस्सा बनने के लिए बने हैं।

मेरी आशा है कि, समय के साथ, आप अपना समर्थन नेटवर्क बनाएंगे और ऐसे लोगों को ढूंढेंगे जो आपका हौसला बढ़ाते हैं, आपकी मदद करते हैं, आपकी पसंद का समर्थन करते हैं और आपको याद दिलाते हैं कि आप भी मायने रखते हैं।

क्योंकि जब आप एक बच्चे जैसे अनमोल व्यक्ति के लिए ज़िम्मेदार होते हैं, तो आपको अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने के लिए समय निकालना चाहिए – बिल्कुल एक पायलट या फायर फाइटर की तरह।

आधुनिक मातृत्व के लिए एक नया विश्वास

मेरा मिशन एक नया, शक्तिशाली विश्वास स्थापित करना है:

जितना अधिक एक माँ अपने मातृत्व का आनंद लेती है, उतना ही अधिक बच्चा अपने बचपन का आनंद लेता है।

वे दो चीजें अविभाज्य हैं।

बच्चे तब बेहतर प्रदर्शन करते हैं जब उनकी मां स्वस्थ, समर्थित और खुश होती हैं। अवधि। – मार्लीन