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सवसथय

क्यों 2025 वह वर्ष था जब हमने अंततः ईमानदारी से उम्र बढ़ने के बारे में बात की | स्वास्थ्य समाचार

सार्वजनिक बातचीत में उम्र बढ़ने को देरी करने, नकारने या छिपाने की चीज़ के रूप में माना जाता है। झुर्रियाँ, सफ़ेद बाल, ढीली त्वचा और … Read more

वायु प्रदूषण व्यायाम के लाभों को रद्द कर सकता है: अध्ययन में चेतावनी दी गई है कि नियमित वर्कआउट भी पर्याप्त नहीं है | स्वास्थ्य समाचार

इंग्लैंड: यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन (यूसीएल) के शोधकर्ताओं के नेतृत्व में एक नए अध्ययन से पता चलता है कि जहरीली हवा के लंबे समय तक संपर्क … Read more

मधुमेह के रोगियों में गुर्दे की विफलता के लक्षण क्या हैं? | स्वास्थ्य समाचार

किडनी की बीमारी मधुमेह वाले लोगों में देखी जाने वाली सबसे आम जटिलताओं में से एक है। दुर्भाग्य से, अधिकांश मरीज़ शुरुआती लक्षणों से चूक … Read more

हेल्थ कोच यह नाश्ता लगभग रोजाना खाते हैं, कहते हैं कि यह उन्हें हर सुबह ‘सफलता के लिए तैयार करता है’ | स्वास्थ्य समाचार

आपका नाश्ता आपके जीवन में उससे कहीं अधिक बड़ी भूमिका निभाता है जितना आप समझते हैं। आपकी सुबह की ऊर्जा के स्तर, आपके मूड से … Read more

2025 फिट बॉटम गर्ल्स हॉलिडे गिफ्ट गाइड: महिलाओं के स्वामित्व वाले स्वास्थ्य उपहार जो हमें पसंद हैं

हर साल, हमसे फिट बॉटम्ड गर्ल्स उपहार गाइड मांगा जाता है – और इस साल, हम चीजों को अलग तरीके से करना चाहते थे। अगर … Read more

अनुष्का शर्मा के पोषण विशेषज्ञ ने खुलासा किया कि उनका गर्भावस्था आहार कैसे अलग था: ‘एक विशिष्ट गणना है’ | स्वास्थ्य समाचार

“जो मन है खाओ (आप जो चाहें खाएं)” गर्भावस्था के दौरान भारतीय महिलाओं से कहा जाने वाला एक आम वाक्यांश है। लेकिन विशेषज्ञों का मानना … Read more

क्या सुबह की कसरत शाम की तुलना में अधिक प्रभावी है? आपका शरीर आपकी सहनशक्ति, लचीलेपन और बहुत कुछ के बारे में क्या कहता है | स्वास्थ्य समाचार

व्यायाम करने के सर्वोत्तम समय पर बहस वर्षों से चल रही है। जबकि कुछ लोग सुबह के स्फूर्तिदायक वर्कआउट की कसम खाते हैं, वहीं अन्य … Read more

स्मार्टफोन, चीनी और दृष्टि: भारत के युवा कार्यबल के लिए तिहरा खतरा | स्वास्थ्य समाचार

विविध कारक, जिनमें खराब पोषण और कुछ अस्वास्थ्यकर जीवनशैली प्रथाएं शामिल हैं, विशेष रूप से युवा कार्यबल के बीच खतरनाक तरीके से दृष्टि स्वास्थ्य पर … Read more

‘चाहे मैं कितना भी पानी पी लूं, मैं प्यासा ही रहता हूं, भले ही मेरा पेट लगभग भर गया हो। यह संभावित रूप से क्या हो सकता है?’ | स्वास्थ्य समाचार

कल्पना करें कि आप कई गैलन पानी पी रहे हैं, आपका पेट जरूरत से ज्यादा भरा हुआ है और फिर भी आपको प्यास लग रही … Read more