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बादाम और काजू से लेकर किशमिश और अंजीर तक, अक्सर सूखे मेवों का विपणन किया जाता है प्रकृति का स्वास्थ्यप्रद नाश्ता. वे फाइबर, एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन … Read more

मैग्नीशियम की खुराक हर जगह उपलब्ध है – फार्मेसी अलमारियों पर पंक्तिबद्ध हैं और कल्याण ब्लॉग और सोशल मीडिया पर प्रचारित हैं।हो सकता है कि … Read more

650 साल पुराने खजाने के घोंसले: स्पेन के सेंट्री पुराने खजाने के घोंसले: स्पेन में वैज्ञानिकों ने 12 प्राचीन घोंसलों की खोज की है, जिनमें … Read more

शयनकक्ष में ये दो चीजें जोड़ने से आपकी नींद की गुणवत्ता में मौलिक सुधार हो सकता है: ‘पूरे इतिहास में, ऐसा कभी नहीं हुआ…’ | … Read more

क्या आपको जागने के तुरंत बाद या नाश्ते के 1-2 घंटे बाद रक्त शर्करा की जांच करनी चाहिए? | स्वास्थ्य समाचार – द इंडियन एक्सप्रेस … Read more

भारतीय भोजन को उनकी विविधता, रंगों और स्वादों के लिए जाना जाता है, अक्सर एक प्लेट पर कई व्यंजनों के साथ एक थली के रूप … Read more