बहतर

एक ऐसी दुनिया में जहां स्टोर-खरीदे गए स्प्रेड को अक्सर परिरक्षकों, कृत्रिम स्वादों और अत्यधिक नमक के साथ लाद दिया जाता है, घर का बना पनीर एक स्वस्थ विकल्प के रूप में बाहर खड़ा होता है। जब आप इसे घर पर तैयार करते हैं, तो आपके पास सामग्री पर पूर्ण नियंत्रण होता है, पवित्रता और […]

शुबमैन गिल का मानना ​​है कि एक सफल कप्तान को अपनी बल्लेबाजी को नेतृत्व से अलग रखने की आवश्यकता है क्योंकि दोनों को मिलाना टीम के सर्वोत्तम हित में कभी नहीं होता है। गिल ने पिछले सीज़न में हार्डिक पांड्या से गुजरात के टाइटन्स के पद पर कब्जा कर लिया था और उनकी […]

लिवरपूल के एक ऐतिहासिक ट्रेबल के सपने रविवार दोपहर को सबसे अप्रत्याशित तरीके से गिर गए, क्योंकि आर्ने स्लॉट का पक्ष दुर्घटनाग्रस्त हो गया एफए कप प्लायमाउथ अर्गल के हाथों में। चैंपियनशिप टेबल के निचले हिस्से को आगे बढ़ाने वाली टीम होम पार्क में योग्य विजेताओं से अधिक थी, जिसमें हार्वे इलियट को हवा में […]

दही – या दही – पूरे भारत में एक पसंदीदा व्यंजन है। यह ठंडे रायते और लाजवाब श्रीखंड से लेकर मन को सुखदायक कढ़ी तक हर चीज में सहजता से समा जाता है। सिर्फ भोजन से अधिक, दही आराम, परंपरा और एक प्रोबायोटिक पावरहाउस है। कैल्शियम, प्रोटीन और अच्छे बैक्टीरिया से भरपूर, यह पाचन और […]

फूल सुगंधित और सुंदर होते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये नाजुक और रंगीन फूल अविश्वसनीय स्वास्थ्य लाभों से भी भरे हुए हैं? बस गर्म पानी में ताजी या सूखी फूलों की पंखुड़ियाँ डालने से आरामदायक और सुगंधित फूलों की चाय बनाई जा सकती है। अधिकांश एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होते हैं, और इनका […]

हर महीने, हम दूसरों को उनकी स्वास्थ्य यात्रा के लिए प्रेरित करने के लिए MyFitnessPal की सफलता की कहानी पेश करते हैं। नाम: रॉबर्ट ए.आयु: 37जगह: मिसौरीपेशा: मैकेनिककुंजी ले जाएं: “जब भी मैं क्रोधित या परेशान होता था तो मैं खुद को आराम देने के लिए खाता था। जब मैं अपना आपा खो देता, तो […]