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कई उच्च उपलब्धि हासिल करने वाली महिलाओं का मानना ​​है कि आत्मविश्वास पूर्णता, सत्यापन, या एक और मील का पत्थर हासिल करने से आता है – लेकिन यह टिकाऊ नहीं है। ऐसी दुनिया में जो लगातार असंभव मानकों को आगे बढ़ाती है, उस संतुष्टि की भावना का पीछा करते हुए फंसना आसान है जो कभी … Read more

क्या आप हर दूसरे दिन नाश्ते में पोहा बनाते हैं? पौष्टिक भोजन के लिए यह एक बेहतरीन विकल्प है। आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, स्वस्थ और संतोषजनक नाश्ता पकाने के लिए समय निकालना एक चुनौती हो सकती है। यहीं पर पहले से मिश्रित पोहा काम आता है। यह सरल नुस्खा व्यस्त सुबह के लिए एक … Read more

ईएसपीएनक्रिकइन्फो की रिपोर्ट के अनुसार, संजू सैमसन, यशस्वी जयसवाल, रियान पराग और संदीप शर्मा वे चार खिलाड़ी हैं जिन्हें इंडियन प्रीमियर लीग (आईपीएल) 2025 मेगा नीलामी से पहले राजस्थान रॉयल्स (आरआर) फ्रेंचाइजी द्वारा रिटेन किया जाएगा। इन प्रतिधारणों के कारण 2008 के चैंपियन के पास आगामी मेगा नीलामी में दो राइट-टू-मैच (आरटीएम) कार्ड … Read more

लड्डू, एक पारंपरिक भारतीय मिठाई है, जिसे लंबे समय से अपने उच्च चीनी, घी और परिष्कृत आटे की सामग्री के कारण एक अस्वास्थ्यकर भोग के रूप में देखा जाता है। हालांकि, प्रमाणित पोषण विशेषज्ञ रचना मोहन इस धारणा को एक गेम-चेंजिंग रेसिपी के साथ चुनौती दे रही हैं जो क्लासिक लड्डू को पौष्टिक उपचार में … Read more

क्या आपको दही पसंद है? अगर हाँ, तो हमें यकीन है कि आपने इसे अपने व्यंजनों में शामिल करने की कोशिश की होगी, है ना? चाहे वो दही चावल हो, दही भल्ले हों या चाट, दही ने कई लोकप्रिय व्यंजनों में अपनी जगह बना ली है। लेकिन क्या आपने कभी दही को इडली के साथ … Read more

मास्को लंबे समय से भारतीय सेना को उपकरण उपलब्ध कराता रहा है। मॉस्को: रूस की विशाल सरकारी स्वामित्व वाली कंपनी रोस्टेक कॉरपोरेशन ने गुरुवार को कहा कि उसकी हथियार निर्यात इकाई ने रूस निर्मित युद्धक टैंकों के लिए कवच-भेदी राउंडों का भारत में उत्पादन आयोजित किया है। रोस्टेक ने यह बयान भारतीय प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी … Read more

कल्पना कीजिए: आप सभी किसी पार्टी के लिए तैयार होने के लिए उत्साहित हैं, लेकिन वह उत्साह जल्दी ही गायब हो जाता है जब आप आईने में देखते हैं और अपना सबसे बुरा सपना देखते हैं – एक फूला हुआ और रूखा चेहरा। ऐसी स्थिति में, हम खुद को सूजन से छुटकारा पाने के लिए … Read more

लॉस एंजिल्स एफसी के मुख्य कोच स्टीव चेरुंडोलो को उम्मीद है कि जब वे ऑस्टिन एफसी से मुकाबला करने के लिए क्यू2 स्टेडियम जाएंगे तो उनकी जीत की “संक्रामक” भावना बरकरार रहेगी। ब्लैक एंड गोल्ड अपने पिछले छह एमएलएस मुकाबलों में अपराजित रहे हैं, पिछली बार ऑरलैंडो सिटी के खिलाफ 3-1 से विजयी हुए थे, … Read more