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आदित्य रॉय कपूर ने दिन की शुरुआत करने के लिए अपने भोजन के लिए खुलासा किया: ‘पिछले 8 वर्षों से एक ही नाश्ता खा रहा है’ | स्वास्थ्य समाचार

क्या आप जानते हैं कि आदित्य रॉय कपूर अब लगभग एक दशक से एक ही तरह के नाश्ते से चिपक गए हैं? अपने पॉडकास्ट पर … Read more

क्या सभी प्रोटीन-संवर्धित खाद्य पदार्थ हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं?

प्रोटीन का सेवन फिटनेस सलाह पर हावी है। आप मांसपेशियों का निर्माण करना चाहते हैं, अपनी फिटनेस में सुधार करें या अपना वजन देखें, फिटनेस … Read more

आपको अपने नट्स को हमेशा फ्रीजर में क्यों रखना चाहिए?

चाहे कोई भी मौसम हो, नट्स नाश्ते के तौर पर या रेसिपी में इस्तेमाल करने के लिए सबसे ज़्यादा इस्तेमाल किए जाते हैं। चूंकि ये … Read more