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क्या आपको उच्च-प्रोटीन आहार पर अतिरिक्त पानी की आवश्यकता है? एक पोषण विशेषज्ञ बताते हैं

पानी, जैसा कि हम सभी जानते हैं, हमारे अस्तित्व के लिए आवश्यक है। यह हमें हाइड्रेटेड रखता है, हमारे शारीरिक कार्यों का समर्थन करता है, और हमारे समग्र कल्याण को बनाए रखने में मदद करता है। जबकि हमें लगातार पूरे दिन पर्याप्त पानी पीने के लिए कहा जाता है, जब उच्च-प्रोटीन आहार की बात आती […]

मुंबई में पानी की टंकी फटने से 9 साल की बच्ची की मौत, 3 घायल

मुंबई: अधिकारियों ने कहा कि बुधवार शाम को मुंबई के नागपाड़ा इलाके में बीएमसी स्टाफ कॉलोनी में एक प्रबलित सीमेंट कंक्रीट (आरसीसी) पानी की टंकी फटने से एक नौ वर्षीय लड़की की मौत हो गई और एक नाबालिग सहित तीन अन्य घायल हो गए। बृहन्मुंबई नगर निगम के आश्रय योजना सेल द्वारा एसडब्ल्यूएम स्टाफ क्वार्टर […]

क्या खाली पेट गर्म नींबू पानी आपके लिए अच्छा है? ये कहते हैं एक्सपर्ट…

गर्म नींबू पानी को अक्सर आपके दिन की शुरुआत करने के लिए एक सरल, प्रभावी सुबह की रस्म के रूप में जाना जाता है। आसानी से बनने वाला यह मिश्रण, जिसे आमतौर पर खाली पेट खाया जाता है, ने अपने संभावित स्वास्थ्य लाभों के लिए ध्यान आकर्षित किया है। हालाँकि, हालांकि यह कुछ लोगों के […]

उच्च स्कोरिंग पेन स्टेट ड्रेक्सेल का सामना करने के लिए फिली में उतरा

दिसम्बर 5, 2024; यूनिवर्सिटी पार्क, पेंसिल्वेनिया, यूएसए; पेन स्टेट निटनी लायंस के गार्ड ऐस बाल्डविन जूनियर (1) ने गेंद को बास्केट में पहुंचाया, जबकि पर्ड्यू बॉयलरमेकर्स के फारवर्ड ट्रे कॉफमैन-रेन (4) ने ब्राइस जॉर्डन सेंटर में पहले हाफ के दौरान बचाव किया। अनिवार्य क्रेडिट: मैथ्यू ओ’हारेन-इमैग्न छवियां पेन स्टेट ने शनिवार को फिलाडेल्फिया में ड्रेक्सेल […]

5 आश्चर्यजनक कारण जिनसे आपको हर सुबह घी पानी पीना शुरू कर देना चाहिए

घी लगभग हर भारतीय रसोई का मुख्य भोजन है। चाहे इसे कुरकुरे परांठे पर डाला जाए या स्वादिष्ट, चिपचिपे हलवे में मिलाया जाए, यह एक ऐसा घटक है जो किसी भी व्यंजन को तुरंत स्वादिष्ट बना सकता है। सहमत होना? लेकिन घी में भोजन का स्वाद अद्भुत बनाने की क्षमता के अलावा और भी बहुत […]

ग्रीनलैंड ग्लेशियर में आई बाढ़ से 3,000 अरब लीटर पिघला पानी निकला

रिपोर्टों के अनुसार, पूर्वी ग्रीनलैंड में अब तक दर्ज की गई सबसे बड़ी हिमनद झील विस्फोट बाढ़ में से एक का दस्तावेजीकरण किया गया है, जिसमें 3,000 अरब लीटर से अधिक पिघला हुआ पानी छोड़ा गया है। कोपेनहेगन विश्वविद्यालय के नील्स बोह्र इंस्टीट्यूट के शोधकर्ताओं द्वारा देखी गई यह घटना 23 सितंबर से 11 अक्टूबर […]

इलाहाबाद विश्वविद्यालय एमटीएस पुनः परीक्षा प्रवेश पत्र 2024

पोस्ट विवरण: इलाहाबाद विश्वविद्यालय ने इलाहाबाद विश्वविद्यालय गैर शिक्षण ऑनलाइन फॉर्म 2024 के लिए प्रवेश पत्र जारी कर दिया है। परीक्षा की तारीख 29-30 जून 2024 है। इच्छुक लोग अपने रोल नंबर और जन्मतिथि का उपयोग करके प्रवेश पत्र डाउनलोड करें। इलाहाबाद यूनिवर्सिटी नॉन टीचिंग एडमिट कार्ड 2024 डाउनलोड करने के निर्देश: 1. अपने इलाहाबाद […]

पैन बनाम सीएवाई ड्रीम11 भविष्यवाणी आज मैच 8 आईसीसी टी20डब्ल्यूसी उप क्षेत्रीय अमेरिका क्वालीफायर 2024

पनामा ICC T20WC सब रीजनल अमेरिका क्वालीफायर 2024 के आठवें मैच में केमैन आइलैंड से भिड़ेगा, जो 7 बजे सेंट जॉर्ज कॉलेज ग्राउंड, ब्यूनस आयर्स में होगा।वां नवंबर रात 11:00 बजे IST। सर्वोत्तम पैन बनाम सीएवाई प्राप्त करें ड्रीम11 भविष्यवाणीफैंटेसी क्रिकेट टिप्स, संभावित प्लेइंग इलेवन, और 8 के लिए मैच की जानकारीवां ICC T20WC उप […]

एटीपी फ़ाइनल: महत्वपूर्ण मुकाबले में बीमारी पर काबू पाने के बाद कार्लोस अलकराज ने एंड्री रुबलेव को सीधे सेटों में हराया | टेनिस समाचार

कार्लोस अल्काराज़ ने बीमारी पर काबू पाते हुए एंड्रे रुबलेव को प्रभावशाली अंदाज में हराया और ट्यूरिन में 6-3 7-6 (10-8) के साथ एटीपी फाइनल में अपनी उम्मीदों को पुनर्जीवित किया। चार बार के ग्रैंड स्लैम चैंपियन को सप्ताह के दौरान श्वसन संबंधी समस्याओं से जूझना पड़ा, जिसके कारण उन्हें सोमवार को शुरुआती राउंड-रॉबिन में […]

नंबर 5 आयोवा राज्य का सामना कैनसस सिटी से है, जिसका लक्ष्य ‘ख़राब’ प्रयास पर काबू पाना है

आयोवा स्टेट साइक्लोन गार्ड केशोन गिल्बर्ट (10) ने सोमवार, 4 नवंबर, 2024 को एम्स, आयोवा में हिल्टन कोलिज़ीयम में एनसीएए पुरुष बास्केटबॉल होम ओपनिंग के पहले हाफ के दौरान मिसिसिपी वैली स्टेट के खिलाफ बास्केट में ड्राइव किया। नंबर 5 आयोवा स्टेट ने अपना सीज़न ओपनर 39 अंकों से जीता, लेकिन इसका मतलब यह नहीं […]