मांसपेशियों के लाभ के लिए पौधे या पशु प्रोटीन? नए अध्ययन में कहा गया है कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता | स्वास्थ्य समाचार
न्यूयॉर्क: क्या प्रोटीन का स्रोत-पौधे या पशु-आधारित-मांसपेशियों के लाभ पर कोई फर्क पड़ता है? जवाब नहीं है, सोमवार को शोधकर्ताओं ने कहा, यह कहते हुए कि सर्वाहारी और शाकाहारी होने से वजन प्रशिक्षण के बाद मांसपेशियों के निर्माण में कोई फर्क नहीं पड़ता है। इसके अलावा, अमेरिका में उरबाना-शैंपेन में इलिनोइस विश्वविद्यालय की टीम ने […]