हम दो खंडों में क्यों सोते थे – और आधुनिक बदलाव ने समय के प्रति हमारी समझ को कैसे बदल दिया | स्वास्थ्य समाचार
लगातार सोना एक आधुनिक आदत है, न कि विकासवादी निरंतरता, जो यह समझाने में मदद करती है कि क्यों हममें से कई लोग अभी भी … Read more
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लगातार सोना एक आधुनिक आदत है, न कि विकासवादी निरंतरता, जो यह समझाने में मदद करती है कि क्यों हममें से कई लोग अभी भी … Read more
शयनकक्ष में ये दो चीजें जोड़ने से आपकी नींद की गुणवत्ता में मौलिक सुधार हो सकता है: ‘पूरे इतिहास में, ऐसा कभी नहीं हुआ…’ | … Read more
नींद की कमी जीन जेड के बीच एक गंभीर मुद्दा बनती जा रही है, जिसमें कई देर से स्क्रॉलिंग, अध्ययन या गेमिंग के साथ रहते … Read more
बहुत से लोगों को सो जाना मुश्किल लगता है या नींद रात भर बार -बार जागने के बिना। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि … Read more
क्या आप हर दिन सोने के लिए संघर्ष कर रहे हैं? हम एक व्यस्त दिन के बाद तुरंत सपने देखने की उम्मीद में बिस्तर पर … Read more