हेल्थ

एक प्राकृतिक प्रक्रिया, सभी महिलाएं अनुभव करती हैं रजोनिवृत्ति 50 वर्ष की आयु के बाद। डॉ अनुभा सिंह ने कहा, “यह सेट डिम्बग्रंथि रिजर्व में … Read more

“ध्यान अपने बारे में बेहतर समझ विकसित करने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। में ध्यान, आप अपने विचारों को दबाने के लिए … Read more

कई लोग, विभिन्न कारणों से, कुछ खाद्य पदार्थों को अपने आहार से हटा देते हैं जबकि कुछ अन्य को कम कर देते हैं। जैसे, मधुमेह … Read more

एक शुभ रात्रि का महत्व सोना अब तक अच्छी तरह से स्थापित हो चुका है। लेकिन बहुत से लोग रात में चैन की नींद सोने … Read more

वो जो कसरत करना व्यायाम के बाद के नाश्ते या पेय के महत्व को नियमित रूप से जानें, और यह कैसे शरीर को अपनी खोई … Read more