‘मुझे लगता है कि मेरे माता-पिता…’: करीना कपूर खान ने अपने पालन-पोषण से अपने बच्चों से अपेक्षाएं रखने से बचने के बारे में क्या सीखा | जीवन शैली समाचार

उन्होंने बताया कि इस स्वतंत्रता ने वास्तव में उन्हें और उनकी बहन करिश्मा कपूर को आगे बढ़ने में मदद की: “मुझे लगता है कि यही कारण है कि हमने जो कुछ भी किया है उसमें उत्कृष्टता हासिल की है, यह भी है कि हमारे माता-पिता ने हमें अभिनय का चयन करने की अनुमति दी है और ऐसा ही होगा। और यही था। वास्तव में कभी कोई दबाव नहीं था।” फिर भी, उन्होंने कहा, बुनियादी बातों पर जोर दिया गया था: “हां, आपको अपनी शिक्षा के संदर्भ में जितना संभव हो उतना प्रयास करना होगा।”

अपने बच्चों के बारे में बोलते समय, उन्होंने इसी तरह के व्यावहारिक दृष्टिकोण का वर्णन किया। करीना ने साझा किया कि वह सफलता या प्रतिभा से संबंधित उम्मीदें नहीं थोपती हैं: “नहीं, मेरा मतलब है, मुझे बस ऐसा लगता है कि मेरे दो लड़के हैं। केवल एक चीज जो मैं उन पर दबाव डालती हूं, वह है थोड़ा और बाहरी खेल और चीजें। मुंबई में कठिन। मुंबई में, बस उन पर थोड़ा और दबाव डालें, जैसे आप जानते हैं, क्रिकेट या फुटबॉल।”

उन्होंने कहा कि एकमात्र अन्य सौम्य संकेत संगीत से संबंधित है, “हां, और एकमात्र चीज जो मैंने कही है, यह अच्छा होगा यदि आप लोग कोई वाद्ययंत्र बजाएंगे क्योंकि आपके पिता को गिटार पसंद है। यदि आप इसे उठाना चाहते हैं, यदि आप नहीं उठाना चाहते हैं, तो यह भी ठीक है।”

मार्गदर्शन बनाम स्वायत्तता

मनोवैज्ञानिक राशी गुरनानी बता रही हैं Indianexpress.com“करीना का उदाहरण एक आधिकारिक शैली को दर्शाता है, जहां बच्चों को समर्थन की पेशकश की जाती है, लेकिन नियंत्रण की नहीं। मुख्य बात एक्सपोज़र प्रदान करना है, दिशा नहीं।”

वह आगे कहती हैं, “माता-पिता अवसरों का परिचय दे सकते हैं, जैसे कि दुनिया में क्या मौजूद है यह दिखाना, साथ ही बच्चे को यह तय करने दें कि क्या करना है। स्वायत्तता-सहायक पालन-पोषण प्रदर्शन की मांग किए बिना जिज्ञासा को प्रोत्साहित करता है, जिससे बच्चों को यह महसूस करने में मदद मिलती है कि वे अपने लिए चयन कर रहे हैं, न कि अपने माता-पिता के लक्ष्यों को पूरा कर रहे हैं।”

स्वायत्तता बच्चों में प्रेरणा, आत्मविश्वास और दीर्घकालिक सफलता को कैसे प्रभावित करती है

बच्चों को गतिविधियों में शामिल होना चाहिए क्योंकि वे उनमें व्यक्तिगत मूल्य पाते हैं, इसलिए नहीं कि वे असफलता से डरते हैं या अनुमोदन चाहते हैं। गुरनानी ने नोट किया कि कब बच्चों को लगता है कि उनका अपनी पसंद पर नियंत्रण हैउनकी आत्म-प्रभावकारिता बढ़ती है, जिससे उन्हें अपनी क्षमताओं पर अधिक विश्वास होता है।

गुरनानी कहते हैं, “आत्मनिर्णय सिद्धांत आंतरिक प्रेरणा का निर्माण करता है, जो सीखने, प्रदर्शन और समग्र भावनात्मक कल्याण को बनाए रखता है।”

माता-पिता गतिविधियों को अपेक्षाओं में बदले बिना कैसे पेश कर सकते हैं

अदृश्य दबाव से बचने के लिए, गुरनानी का सुझाव है कि माता-पिता व्यवहार संबंधी संकेतों पर ध्यान दें: अचानक प्रतिरोध, अभ्यास से पहले चिंता, या केवल वयस्कों को खुश करने के लिए कुछ करना ऐसे संकेत हैं कि बाहरी दबाव हावी हो रहा है।

विशेषज्ञ ने निष्कर्ष निकाला, “जब बच्चों को लगता है कि वे किसी को निराश किए बिना छोड़ सकते हैं, तो वे अधिक स्वतंत्र रूप से इसमें शामिल होते हैं और उन रुचियों को विकसित करते हैं जो वास्तव में उनकी हैं।”