एक प्रौद्योगिकी मीडिया कंपनी, अमित मिश्रा के एक बेंगलुरु स्थित सीईओ, ने हाल ही में अपने स्वास्थ्य की परीक्षा को विस्तृत किया, जिसने शनिवार को एक साधारण काम को एक चिकित्सा आपातकाल में बदल दिया। में एक Linkedin पोस्ट, उन्होंने साझा किया कि उन्होंने अचानक नाक से खून बहाने का अनुभव करना शुरू कर दिया, और जब तक उन्हें अस्पताल में ले जाया गया, तब तक उन्होंने “महत्वपूर्ण मात्रा में रक्त” खो दिया था। “आलसी शनिवार, लैपटॉप पर आराम से काम करना, अचानक नाक से खून बह रहा है, अजेय हो जाता है, सफेद वाशबेसिन लाल हो गया, खून में घने मोटी सूती कपड़ा, कोमा में सिंक करने के डर से, आईसीयू में भूमि। मेरा भयावह सप्ताहांत”।
उन्होंने कहा कि अस्पताल में आपातकालीन टीम अस्थायी रूप से रक्तस्राव को रोकने से पहले 20 मिनट तक संघर्ष करती रही। “लेकिन फिर असली झटका आया – मेरी रक्तचाप (बीपी) 230 था। कोई सिरदर्द नहीं, कोई चक्कर आना, कोई चेतावनी नहीं, बीपी का कोई इतिहास नहीं, बस एक अप्रत्याशित संकट, ”मिश्रा ने कहा।
फिर उन्हें आईसीयू में स्थानांतरित कर दिया गया, जहां डॉक्टरों ने अपने बीपी को नीचे लाने के लिए काम किया। “देर रात तक, चीजें नियंत्रण में लग रही थीं, लेकिन अगली सुबह, जैसा कि मैंने आईसीयू के अंदर चलने की कोशिश की, मैं अचानक बेहोश हो गया। मेरे बीपी इस बार काफी कम हो गए थे, डॉक्टरों हैरान। इसके बाद चार दिन के परीक्षण थे – ईसीजी, एलएफटी, इको, कोलेस्ट्रॉल, और यहां तक कि एक दर्दनाक एंजियोग्राफी – लेकिन आश्चर्यजनक रूप से, सब कुछ ठीक हो गया। ”
जबकि मामले की अभी भी जांच की जा रही है और सीईओ, जो अभी भी ठीक हो रहा है, आश्चर्य करता है कि वास्तव में क्या गलत हुआ, उन्होंने एक कार्य-जीवन संतुलन की आवश्यकता पर जोर दिया।
अभी भी उपचार के तहत और कुछ और परीक्षणों से गुजरने की प्रतीक्षा में, उन्होंने स्वीकार किया कि इस अनुभव ने उन्हें “कुछ महत्वपूर्ण सीख” के साथ छोड़ दिया।
– आपका शरीर हमेशा स्पष्ट चेतावनी नहीं देता है। उच्च बीपी, तनाव और स्वास्थ्य जोखिम मूक हत्यारे हो सकते हैं। नियमित चेकअप एक होना चाहिए।
– काम महत्वपूर्ण है, लेकिन स्वास्थ्य गैर-परक्राम्य है। हम अक्सर छोटे संकेतों को अनदेखा करते हैं, यह सोचकर कि हम तब तक ठीक हैं जब तक हम नहीं होते हैं।
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– आपातकालीन तैयारी मायने रखती है। यह जानना कि एक संकट में क्या करना है (और निकटतम अस्पताल कहाँ है) जीवन बचा सकता है।
– “मेडिकल साइंस में अभी भी रहस्य हैं। 15+ परीक्षणों के बाद भी, मेरे बीपी स्पाइक का कारण अज्ञात है। लेकिन यह स्पष्ट है कि किसी के स्वास्थ्य का ख्याल रखना एक विकल्प नहीं है। यह एक है। ज़रूरतउन्होंने नोट किया।
आइए एक विशेषज्ञ से सलाह लें कि क्या गलत हो सकता है और इस तरह के स्वास्थ्य के डर को कैसे रोका जाए।
ग्लेनएगल्स अस्पताल परेल मुंबई में आंतरिक चिकित्सा में वरिष्ठ सलाहकार डॉ। मंजुशा अग्रवाल ने कहा कि रक्तचाप, निर्जलीकरण, अचानक आसन परिवर्तन, दवा प्रभाव, या किसी भी अन्य अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियों सहित विभिन्न कारकों के कारण रक्तचाप में उतार -चढ़ाव हो सकता है।
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“उच्च बीपी अक्सर एक संकट तक किसी का ध्यान नहीं जाता है, जैसे कि एक नाक वाला या बेहोशी होती है। बीपी में एक स्पाइक चिंता या अत्यधिक नमक के सेवन से ट्रिगर हो सकता है। हालांकि, बीपी में अचानक गिरावट निर्जलीकरण, लंबे समय तक खड़े होने या कुछ दवाओं जैसी कुछ दवाओं के कारण हो सकती है।”
उनके अनुसार, दिल की समस्याओं जैसी स्थितियों से रक्तचाप में अचानक बदलाव भी हो सकता है।
“यदि आप अत्यधिक उतार -चढ़ाव का अनुभव करते हैं, तो डॉक्टर के लिए परामर्श करना आवश्यक है उचित मूल्यांकन और प्रबंधन रणनीतियाँ, ”डॉ। अग्रवाल ने कहा।
इसके अलावा, नियमित रूप से बीपी की निगरानी करना और एक संतुलित आहार, जलयोजन और तनाव प्रबंधन का पालन करना रक्तचाप को स्थिर करने और एक स्वस्थ जीवन जीने में मदद कर सकता है। “तो, अपने रक्तचाप को नियंत्रण में रखें और डॉक्टर के पर्चे के अनुसार दवाएं लें,” डॉ। अग्रवाल ने कहा।
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अस्वीकरण: यह लेख सार्वजनिक डोमेन और/या उन विशेषज्ञों की जानकारी पर आधारित है, जिनसे हमने बात की थी। किसी भी दिनचर्या को शुरू करने से पहले हमेशा अपने स्वास्थ्य व्यवसायी से परामर्श करें।
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