“जीवन भारी महसूस कर सकता है” – सेरेना विलियम्स सदमे मानसिक स्वास्थ्य संघर्ष के रहस्योद्घाटन के बारे में भावनात्मक हो जाती है; शेयर मूल्यवान सबक

सेरेना विलियम्स ने कुछ हालिया मानसिक स्वास्थ्य संघर्षों को नंगे कर दिया है जो उसने अनुभव किए हैं। पूर्व विश्व नंबर 1 और 23-बार के एकल प्रमुख चैंपियन ने भी एक महत्वपूर्ण सबक साझा किया जो उसने अपने अनुभवों से सीखा था।

मंगलवार, 16 सितंबर को, विलियम्स ने अपने इंस्टाग्राम के माध्यम से एक पोस्ट साझा की। इसके माध्यम से, 43 वर्षीय ने स्पष्ट रूप से खुलासा किया कि कैसे उसने इस साल की गर्मियों में एक सकारात्मक नोट पर शुरू किया, लेकिन चीजों ने अचानक नकारात्मक मोड़ कैसे लिया। उनके अनुसार, उन्हें उन कठिनाइयों का सामना करना पड़ा, जिन्होंने ‘उसकी भावना और लचीलापन का परीक्षण किया’।

“सबसे प्यारे कोमल पाठक, मेरी गर्मी अच्छी तरह से शुरू हुई, लेकिन मैं एक मुश्किल अगस्त में डूब गया था। आप में से कई की तरह, मैंने अपनी भावना और लचीलापन का परीक्षण करने वाली चुनौतियों का सामना किया। जीवन कभी-कभी भारी महसूस कर सकता है और यह देखने में आसान होता है कि वास्तव में क्या मायने रखता है-आपके मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण।”

सेरेना विलियम्स ने कहा:

“मैंने सांस लेने के लिए, अपने साथ फिर से जुड़ने के लिए, और यह याद रखने के लिए कुछ समय लिया कि यह रुकना और फिर से जुड़ना पूरी तरह से ठीक है। भले ही यह सिर्फ अपने लिए एक शांत रात हो। कुछ भी मायने रखता है।”

वह अपने हाल के मानसिक स्वास्थ्य कठिनाइयों से ली गई पाठ को साझा करके समाप्त हो गई और वर्तमान में वह एक फैशन दुविधा का खुलासा करती है जिसका वह वर्तमान में सामना कर रही है।

“मैंने सीखा है कि किसी मामले का अंत अपनी शुरुआत से बेहतर है। और भले ही चीजें अभी तक उनके अंत तक नहीं पहुंची हैं, मैं एक समय में एक पल में जाने और जीवन जीने देना भी सीख रहा हूं। इस क्षण में मैं केवल एक ही चीज से निपट रहा हूं। यह पोशाक पहले संस्करणों के खिलाफ कितनी अच्छी है। आपकी गर्मी कैसी थी?

पोस्ट में अमेरिकी टेनिस किंवदंती की एक तस्वीर भी दिखाई गई, जिसमें एक स्लीवलेस रेड ड्रेस पहने हुए एक मुद्रा थी; उसकी वर्तमान भविष्यवाणी का स्रोत।

“मैं मेरे बारे में कोई लेख नहीं पढ़ने जा रहा हूं” – सेरेना विलियम्स ‘2024 मानसिक स्वास्थ्य प्रवेश

सेरेना विलियम्स 2025 इंटरनेशनल टेनिस हॉल ऑफ फेम इंडक्शन सेरेमनी (स्रोत: गेटी) में बोलते हैं

2024 के अंत में, सेरेना विलियम्स ने एक अतिथि के रूप में चित्रित किया दी न्यू यौर्क टाइम्स‘वार्षिक डीलबुक शिखर सम्मेलन। यहाँ, उन्होंने कहा कि कैसे मीडिया की लगातार उनकी शानदार जांच के दौरान उनके शानदार खेल के दिनों में अक्सर उनके मानसिक स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। अपने तारकीय टेनिस-प्लेइंग कैरियर के दौरान, विलियम्स के लिंग पर अक्सर उनके दुर्जेय निर्माण के कारण पूछताछ की गई थी। कुछ वर्गों ने भी प्रदर्शन-बढ़ाने वाले पदार्थों का उपयोग करने का आरोप लगाया।

पूर्व नंबर 1, इस बारे में खुलता है कि मीडिया का ध्यान और नकारात्मकता ने उसे कैसे ध्यान देना बंद कर दिया कि लोग उसे कैसे मान रहे थे, उसने कहा:

“उस दिन से आज तक अपना पहला ग्रैंड स्लैम जीतकर, मैंने एक रुख बनाया और मैंने कहा, मैं अपने बारे में कोई भी लेख नहीं पढ़ने जा रहा हूं। मैं किसी भी प्रेस को नहीं पढ़ने जा रहा हूं। मानसिक स्वास्थ्य से पहले बढ़ना एक चीज थी, यह केवल नकारात्मक सामान था – मैं एक आदमी की तरह दिखता हूं, मैं बहुत मजबूत हूं, मैं ड्रग्स ले सकता हूं या वह वास्तव में सबसे अच्छा है या वह यह है कि वह यह है कि वह यह कर सकता हूं कि वह यह है कि वह यह कर सकता हूं कि वह यह है कि यह है कि वह यह कर सकता हूं।

2022 यूएस ओपन में सेवानिवृत्त होने के बाद से, सेरेना विलियम्स ने ज्यादातर अपने पारिवारिक जीवन और अपने व्यावसायिक उपक्रमों पर ध्यान केंद्रित किया है। इस साल की शुरुआत में, उसने एक नए पॉडकास्ट के लॉन्च की घोषणा की, स्टॉकटन स्ट्रीटजो वह अपनी बहन और साथी टेनिस किंवदंती वीनस विलियम्स के साथ सह-मेजबानी करेगी।

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सुदिप्टो पाटी द्वारा संपादित

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