यह एक सर्वविदित तथ्य है कि स्तनपान कराने से माँ और उसके बच्चे दोनों को लाभ होता है। यह न केवल बच्चे की पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने में मदद करता है, बल्कि मां और बच्चे के बीच एक बंधन भी बनाता है। जैसे, “डब्ल्यूएचओ और यूनिसेफ की सलाह है कि बच्चे जन्म के पहले घंटे के भीतर स्तनपान शुरू करें और जीवन के पहले 6 महीनों के लिए विशेष रूप से स्तनपान कराएं – जिसका अर्थ है कि पानी सहित कोई अन्य खाद्य पदार्थ या तरल पदार्थ प्रदान नहीं किया जाता है,” विश्व स्वास्थ्य संगठन की वेबसाइट पढ़ती है।
लेकिन, अन्य सभी चीजों की तरह, कई मिथक हैं जो समान हैं – स्तनपान कराने से स्तनों को शिथिल बनाने से लेकर बड़े स्तनों में अधिक दूध पैदा करने तक। लेकिन क्या किसी में सच्चाई है?
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डॉ राधामणि के, क्लिनिकल प्रोफेसर और हेड, ऑब्सटेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी, अमृता हॉस्पिटल ने indianexpress.com से बात की और स्तनपान से जुड़े विभिन्न मिथकों का भंडाफोड़ किया।
#बड़े स्तन अधिक दूध बनाते हैं
स्तन का आकार स्तन में मौजूद वसायुक्त ऊतक की मात्रा पर निर्भर करता है स्तनों. छोटे स्तनों वाली महिलाओं में वसायुक्त ऊतक कम होता है जबकि बड़े स्तनों वाली महिलाओं में वसा ऊतक अधिक होता है। डॉ राधामणि ने कहा, “स्तन के आकार के बावजूद, सभी महिलाएं स्तन के दूध की स्वस्थ आपूर्ति का उत्पादन करने में पूरी तरह से सक्षम हैं क्योंकि यह ग्रंथियों के ऊतकों द्वारा निर्मित होता है, न कि वसायुक्त ऊतक द्वारा।”
“हालांकि, छोटे स्तनों वाली महिलाओं को अधिक बार स्तनपान कराना पड़ सकता है क्योंकि स्तन के ऊतकों में दूध की मात्रा कम हो सकती है,” उसने कहा।
बड़े स्तनों से अधिक दूध बनता है यह एक मिथक है। (फोटो: फ्रीपिक)
#स्तनपान कराने से स्तन ढीले हो जाते हैं
डॉ. राधामणि के अनुसार, स्तनपान स्तन के आकार या आकार को प्रभावित नहीं करता है। गर्भावस्था के दौरान प्राकृतिक रूप से परिपूर्णता में वृद्धि और इसके तुरंत बाद वजन में कमी से स्तन प्रभावित होते हैं। हालाँकि, वे बढ़े हुए रहते हैं स्तनपान. “खिलाने के बाद, स्तन धीरे-धीरे आकार में कम हो जाते हैं। स्नायुबंधन जो एक महिला के स्तन खिंचाव का समर्थन करते हैं क्योंकि यह गर्भावस्था के दौरान भारी हो जाता है। गर्भावस्था के बाद, भले ही कोई महिला स्तनपान नहीं कराती है, लिगामेंट्स के खिंचाव से स्तन के ढीले होने में योगदान हो सकता है, ”उसने बताया।
#स्तनपान कराने पर आप दवाएं नहीं ले सकतीं
“लगभग 15% दवा आमतौर पर स्तन के दूध के माध्यम से स्थानांतरित हो जाती है, जिसमें से केवल 1-2% शिशु द्वारा अवशोषित किया जाता है,” उसने कहा। डॉ. राधामणि के अनुसार, पैरासिटामोल, अस्थमा इन्हेलर, विटामिन, और अधिकांश एंटीबायोटिक दवाओं स्तनपान के दौरान लेने के लिए पूरी तरह से सुरक्षित हैं। हालांकि, कोडीन, नेज़ल डिकॉन्गेस्टेंट, एस्पिरिन, हर्बल दवाएं, कैंसर रोधी दवाएं, ओरल रेटिनोइड्स, आयोडीन, एमियोडेरोन, स्टैटिन, एम्फ़ैटेमिन, एर्गोटामाइन (माइग्रेन रोधी एजेंट) से बचना चाहिए।
पैरासिटामोल, अस्थमा इन्हेलर, विटामिन और अधिकांश एंटीबायोटिक्स स्तनपान के दौरान लेने के लिए पूरी तरह से सुरक्षित हैं, डॉ राधामणि के, क्लिनिकल प्रोफेसर और प्रमुख, प्रसूति और स्त्री रोग, अमृता अस्पताल कहते हैं
“माँ द्वारा दवा लेने से ठीक पहले बच्चे को दूध पिलाने से बच्चे को दवा की न्यूनतम मात्रा प्राप्त होती है। दवा विषाक्तता का जोखिम समय से पहले और बीमार शिशुओं में अधिक होता है, लेकिन छह महीने से अधिक उम्र के शिशुओं में दुर्लभ होता है, ”उसने कहा।
#बीमार महिला को स्तनपान नहीं कराना चाहिए
डॉ. राधामणि ने कहा कि अगर मां को फ्लू, बुखार, दस्त, उल्टी और मास्टिटिस हो जाए तो स्तनपान जारी रखा जा सकता है। “इसके अलावा, एक अतिरिक्त लाभ यह है कि यह सुरक्षात्मक एंटीबॉडी को स्थानांतरित कर सकता है। जैसी स्थितियों में HIV, टी सेल लिम्फोट्रोपिक वायरस टाइप I या टाइप II (HTLV-1/2), इबोला वायरस स्तनपान को contraindicated है। निम्नलिखित स्थितियां हैं जहां मां स्तनपान करने में सक्षम नहीं हो सकती हैं जैसे: यूरोसेप्सिस, सेप्टीसीमिया, निमोनिया, पीपीएच, शॉक और जिन्हें आईसीयू देखभाल की आवश्यकता होती है, ”उसने कहा।
#स्तनपान आपको गर्भवती होने से रोकेगा
एमेनोरिया (मासिक धर्म की अनुपस्थिति) के बावजूद लगभग 50 प्रतिशत स्तनपान कराने वाली महिलाओं में ओव्यूलेशन हो सकता है। इसलिए उचित सावधानी बरतनी चाहिए। अगर ओव्यूलेशन नहीं होता है तो वे एमेनोरियाइक रहते हैं,” उसने कहा।
“जन्म नियंत्रण के रूप में स्तनपान को लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि कहा जाता है। जब पूरी तरह से किया जाता है, तो यह विधि हार्मोनल गर्भ निरोधकों के समान प्रभावी हो सकती है। स्तनपान नहीं रोकेगा गर्भावस्था यदि बच्चे को स्तन के दूध के अलावा फार्मूला फीड दिया जाता है। लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि की विफलता दर <2% है। फॉर्मूला फीडिंग, नर्सिंग के बजाय पंप करना और बच्चे को ठोस आहार देना, ये सभी जन्म नियंत्रण के रूप में लैक्टेशनल एमेनोरिया की प्रभावशीलता को कम करते हैं, ”उसने कहा।
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https://indianexpress.com/article/lifestyle/health/breastfeeding-myths-expert-debunked-8073232/
