हाथों और पैरों में पिन और सुइयों को अनदेखा क्यों नहीं करना चाहिए

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हमारे में नसों संवेदना के आवेगों को प्रसारित करने में शरीर एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है हमारे मस्तिष्क, मांसपेशियों, रीढ़ की हड्डी और अंगों के लिए। तंत्रिका कोशिकाएं, जिन्हें बेहतर रूप से न्यूरॉन्स के रूप में जाना जाता है, संदेशों का संचार करती हैं और मस्तिष्क को निर्देश भेजती हैं। मानव शरीर में एक अरब से अधिक न्यूरॉन्स मौजूद होते हैं। भारती रिसर्च इंस्टीट्यूट ऑफ डायबिटीज एंड एंडोक्रिनोलॉजी (ब्राइड), करनाल, भारत के अध्यक्ष डॉ संजय कालरा ने कहा, “लेकिन, अगर इनमें से कोई भी न्यूरॉन्स क्षतिग्रस्त हो जाता है या काम नहीं करता है, तो यह न्यूरोपैथी नामक स्थिति का कारण बनता है।” इलेक्ट, साउथ-एशियन फेडरेशन ऑफ एंडोक्राइन सोसाइटीज

न्यूरोपैथी के लक्षण जब एक या अधिक नसें क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप “हमारे हाथों और पैरों में झुनझुनी सनसनी” होती है। एक क्षतिग्रस्त तंत्रिका, एक निश्चित तंत्रिका प्रकार, या यहां तक ​​कि गैर-कार्यात्मक नसों का एक समामेलन भी न्यूरोपैथी का कारण हो सकता है।

ध्यान रखने योग्य शुरुआती लक्षण

न्यूरोपैथी कई तरह के शुरुआती लक्षण दिखाती है, जिन पर ध्यान देने की जरूरत है। उनमें से कुछ में अंगों में सुई चुभने की भावना, सुन्नता, हाथों और पैरों में झुनझुनी सनसनी, मांसपेशियों में कमजोरी और चक्कर आना शामिल हैं। “पी एंड जी हेल्थ द्वारा किए गए एक सर्वेक्षण और 2021 में हील हेल्थ और हंसा रिसर्च द्वारा किए गए सर्वेक्षण से पता चलता है कि उनके उत्तरदाताओं में से केवल 50 प्रतिशत ही तंत्रिका स्वास्थ्य के साथ इन लक्षणों की पहचान करते हैं। यह पूछे जाने पर कि वे क्या सोचते हैं कि लक्षणों का सबसे महत्वपूर्ण कारण क्या है, लगभग 65 प्रतिशत उत्तरदाताओं ने इन लक्षणों को देखने के लिए अपने तंत्रिका तंत्र की समस्याओं के अलावा अन्य कारणों का चयन किया, ”डॉ कालरा ने साझा किया।

यह समझना भी महत्वपूर्ण है कि लक्षण और उनकी तीव्रता उम्र, लिंग और सह-रुग्णता वाले लोगों में भिन्न होती है। अध्ययनों से पता चलता है कि महिलाएं अपने पुरुष समकक्षों की तुलना में चक्कर आना, मांसपेशियों में कमजोरी और चुभन जैसे लक्षणों का अधिक अनुभव करती हैं। इसी तरह, जबकि मध्यम आयु वर्ग के लोग रिपोर्ट करते हैं सुन्नता और चक्कर आने की उच्च घटनाएंवृद्ध-आयु वर्ग की आबादी उच्च मांसपेशियों की कमजोरी का अनुभव करती है।

न्यूरोपैथी का निदान

तंत्रिका हानि के कई कारण हो सकते हैं – मधुमेह, शराब का सेवन, और कुछ विषाक्त पदार्थों और दवाओं के संपर्क में। “मधुमेह मेलिटस न्यूरोपैथी के सबसे आम कारणों में से एक है क्योंकि उच्च रक्त शर्करा तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है, इस प्रकार उन्हें अपना कार्य करने में असमर्थ बना देता है। अन्य कारणों में, विटामिन बी 12 की कमी से भी न्यूरोपैथी की संभावना अधिक होती है। इंडियन जर्नल ऑफ एंडोक्रिनोलॉजी एंड मेटाबॉलिज्म ने 2016 में एक अध्ययन प्रकाशित किया, जो बताता है कि 54.28% मरीज जो टाइप 2 मधुमेह से पीड़ित हैं और इसके लिए दवाएं लेते हैं, उन्हें परिधीय न्यूरोपैथी का अनुभव होने का अधिक खतरा होता है। विटामिन बी12 का स्तर अधिक पाया जाता है उन रोगियों में अधिक होता है जो मधुमेह की दवा मेटफॉर्मिन का सेवन नहीं करते हैं,” उन्होंने कहा।

इसलिए, लक्षणों पर ध्यान देना और सही समय पर निदान करना एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। नियमित रूप से हाथों और पैरों में झुनझुनी और सुन्नता जैसी संवेदनाओं का हमारे जीवन पर अशांतकारी प्रभाव पड़ सकता है क्योंकि वे हमारी दैनिक गतिविधियों के प्रवाह को बाधित कर सकते हैं। इसलिए, संदेश को समझने से कि हमारे न्यूरॉन्स संवाद करने का प्रयास करते हैं, हमें प्रारंभिक अवस्था में न्यूरोपैथी का पता लगाने में मदद मिलेगी।

अध्ययनों से पता चलता है कि महिलाएं अपने पुरुष समकक्षों की तुलना में चक्कर आना, मांसपेशियों में कमजोरी और चुभन जैसे लक्षणों का अधिक अनुभव करती हैं (स्रोत: पिक्साबे)

सही समय पर न्यूरोपैथी का इलाज

न्यूरोपैथी इलाज योग्य है। शुरुआती लक्षणों पर ध्यान देने और उन पर कार्रवाई करने से न्यूरोपैथी का अनुभव होने की संभावना काफी हद तक कम हो जाती है। सही समय पर सही चिकित्सा सहायता प्राप्त करने से आप न्यूरोपैथी से पीड़ित होने की चिंताओं से बच सकते हैं। जबकि कुछ मामलों में, दवा और चिकित्सा मदद कर सकती है, कुछ स्थितियों में सर्जरी की भी आवश्यकता होती है। पी एंड जी हेल्थ द्वारा किए गए सर्वेक्षण से यह भी पता चलता है कि 60% से अधिक लोग खराब तंत्रिका स्वास्थ्य के शुरुआती लक्षणों को अनदेखा करते हैं। अपने तंत्रिका स्वास्थ्य को बेहतर ढंग से जानने के लिए, जब आप ऊपर सूचीबद्ध किसी भी लक्षण का अनुभव करना शुरू करते हैं, तो एक चिकित्सकीय पेशेवर से परामर्श करना अनिवार्य हो जाता है।

“लक्षणों के बारे में जागरूक होना और उनका पता लगाना तंत्रिका स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने की दिशा में प्रारंभिक कदम हैं। अक्सर हम इन लक्षणों को काफी कैजुअल मान लेते हैं और इन पर ध्यान न देने की गलती कर बैठते हैं। जो बाहर से काफी सामान्य लग सकता है, वह अंदर से हम में से एक बड़े हिस्से को प्रभावित कर सकता है। सुझाव वही रहता है – भले ही आपको लगे कि संकेत चिंता की कोई बात नहीं है, अपने डॉक्टर से मिलें और उन्हें इसकी पुष्टि करने दें क्योंकि रोकथाम हमेशा इलाज से बेहतर होता है,” उन्होंने निष्कर्ष निकाला।

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