विश्व अल्जाइमर दिवस: विशेषज्ञ डिमेंशिया के इस रूप पर अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों के उत्तर देते हैं

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अल्जाइमर एक प्रगतिशील तंत्रिका संबंधी विकार है जिसके कारण मस्तिष्क सिकुड़ जाता है (शोष) और मस्तिष्क की कोशिकाएं मर जाती हैं। मोटे तौर पर, रोग मनोभ्रंश का एक रूप है, जिसे मानसिक क्षमता में गिरावट के लिए एक सामान्य शब्द के रूप में परिभाषित किया गया है जो दैनिक जीवन में हस्तक्षेप करने के लिए पर्याप्त गंभीर है। अधिक समझने के लिए, यह विश्व अल्जाइमर दिवस – 21 सितंबर को प्रतिवर्ष मनाया जाता है – हम डॉ विनय गोयल, निदेशक – न्यूरोलॉजी, न्यूरोसाइंसेज संस्थान, मेदांता अस्पताल, गुरुग्राम के पास पहुंचे, जिन्होंने हमें बताया कि कैसे दो स्थितियां भिन्न हैं, उनके लक्षण, उपचार, जीवनशैली में बदलाव जो मदद कर सकते हैं, और महत्वपूर्ण एक देखभाल करने वाला भूमिका निभा सकता है।

अल्जाइमर क्या है और यह डिमेंशिया से कैसे अलग है?

अल्जाइमर रोग अपक्षयी मनोभ्रंश का सबसे आम कारण है जिसमें स्मृति के लिए आवश्यक मस्तिष्क कोशिकाएं मर जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप स्मृति हानि और भूलने की बीमारी होती है। विभिन्न प्रकार के मनोभ्रंश हैं, जिनमें चोट से संबंधित मनोभ्रंश और संक्रमण से संबंधित मनोभ्रंश शामिल हैं। जीवन के पांचवें और छठे दशक में यह रोग अधिक आम हो जाता है, लेकिन 10-15 प्रतिशत रोगी 30 वर्ष की आयु में ही उपस्थित हो सकते हैं। लोगों को आनुवंशिक रूप से मनोभ्रंश के लिए पूर्वनिर्धारित किया जा सकता है क्योंकि उनके पास दो विशिष्ट जीन होते हैं – प्रीसेनाइल 1 और प्रीसेनाइल 2 – जिनकी उपस्थिति की जांच उन लोगों में की जाती है जो अपने शुरुआती मध्य आयु में मनोभ्रंश की शिकायत करते हैं और जल्दी से प्रगति करते हैं। इन जीनों वाले लोगों में 30-45 वर्ष की आयु में मनोभ्रंश विकसित होने की संभावना होती है।

मस्तिष्क दोनों स्थितियों में कैसे काम करता है?

अल्जाइमर रोग में, मस्तिष्क की कोशिकाएं उन क्षेत्रों में मर जाती हैं जहां स्मृति कार्य संग्रहीत होता है, और मस्तिष्क के कई क्षेत्र सिकुड़ जाते हैं। यह प्रक्रिया, जिसे ब्रेन एट्रोफी के रूप में जाना जाता है, के अंतिम चरणों तक व्यापक है अल्जाइमर रोगजिसके परिणामस्वरूप मस्तिष्क की मात्रा का महत्वपूर्ण नुकसान होता है।

तंत्रिका कोशिकाओं की क्षति या हानि और मस्तिष्क में उनके कनेक्शन का कारण बनता है पागलपन. मस्तिष्क के क्षतिग्रस्त क्षेत्र के आधार पर मनोभ्रंश विभिन्न लक्षण पैदा कर सकता है। यह व्यक्ति की कार्य करने की क्षमता में हस्तक्षेप करता है; उदाहरण के लिए, मनोभ्रंश से पीड़ित व्यक्ति भूल सकता है कि किन कुंजियों का उपयोग किया जाता है। डिमेंशिया उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का सामान्य हिस्सा नहीं है।

अल्जाइमर के सामान्य लक्षण हैं:

*बढ़ा हुआ स्मृति लोप और भ्रम – उदाहरण के लिए, लोग अक्सर भूल जाते हैं कि उनके पास नाश्ते के लिए क्या था, वे सुबह किससे मिले थे, इत्यादि।
*हाल की याददाश्त का खत्म होना- समय के साथ लोगों को बचपन से ही केवल चीजें याद रहने लगती हैं।
*नई चीजें सीखने की क्षमता में कमी
*भाषा की कठिनाइयाँ, साथ ही संख्याओं के साथ पढ़ने, लिखने और काम करने में कठिनाइयाँ
*विचारों और तर्क को व्यवस्थित करने में कठिनाई
*ज़्यादा समय ध्यान न दे पाना
*स्थानों की पहचान करने और उनका पता लगाने में असमर्थता, उदाहरण के लिए, कुछ लोग घर में अपने कमरे और स्नानघर का पता लगाने में असमर्थ होते हैं
*समय अभिविन्यास की कमी
*नींद में खलल

मनोभ्रंश के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

*स्मृति लोप
*संवाद करने या शब्दों को खोजने में कठिनाई
*दृश्य और स्थानिक क्षमताओं में कठिनाई, जैसे गाड़ी चलाते समय खो जाना
*कठिनाई समस्या-समाधान
*जटिल कार्यों को संभालने में कठिनाई

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देखभाल करने वाले का उपचार और भूमिका

स्थितियों में अंतर करना महत्वपूर्ण है क्योंकि निदान और उपचार लक्षणों पर आधारित होते हैं। उदाहरण के लिए, स्यूडोडिमेंशिया, जिसे नकली के रूप में भी जाना जाता है पागलपनमें मनोभ्रंश के समान लक्षण होते हैं लेकिन निदान में विभेदित किया जा सकता है। मनोभ्रंश और अल्जाइमर दोनों ही मामलों में, रोग के बढ़ने पर देखभाल करने वाले की भूमिका बढ़ती जाती है।

हालांकि यह अभी तक सिद्ध नहीं हुआ है, इस बात के पुख्ता सबूत हैं कि स्वस्थ जीवन शैली से जुड़े कई कारक अल्जाइमर रोग और अन्य प्रकार के मनोभ्रंश के जोखिम को कम करने में भूमिका निभा सकते हैं। (स्रोत: गेटी / थिंकस्टॉक)

देखभाल करने वालों या परिवार के सदस्यों के लिए निम्नलिखित बातों का ध्यान रखें

*चीजों को सरल रखें।
* एक दैनिक दिनचर्या स्थापित करें ताकि व्यक्ति को पता चले कि कुछ घटनाएँ कब घटित होंगी।
*व्यक्ति को आश्वस्त करें कि वह सुरक्षित है और आप सहायता के लिए उपलब्ध हैं।
* शब्दों के बजाय उसकी भावनाओं पर ध्यान दें।
*किसी व्यक्ति के साथ बहस या तर्क करने की कोशिश न करें।

किस तरह की जीवनशैली में बदलाव दोनों स्थितियों को रोक सकता है?

अल्जाइमर के मरीज शारीरिक गतिविधियों में संलग्न होना चाहिए, धूम्रपान छोड़ना चाहिए, पौष्टिक आहार लेना चाहिए और संज्ञानात्मक गतिविधियों में संलग्न होना चाहिए। इसके अलावा, मनोभ्रंश या अल्जाइमर रोग वाले लोगों को रंगीन खाद्य पदार्थ खाने से अपने दिमाग को चुनौती देने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, जो मनोभ्रंश को रोकने या कम से कम देरी करने में मदद कर सकता है। हम अनुशंसा करते हैं कि रोगी मस्तिष्क की गतिविधियों जैसे कि ताश खेलना, सुडोकू इत्यादि में संलग्न हों।

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