‘मैंने क्या किया है?’: रिटेल थेरेपी पर हुमा कुरैशी की पोस्ट बेहद भरोसेमंद और प्यारी है

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हुमा कुरैशी हम सभी उनके नवीनतम इंस्टाग्राम पोस्ट में हैं। अभिनेता ने वह करने में कामयाबी हासिल की जो हममें से सर्वश्रेष्ठ ने अपने जीवन के किसी बिंदु पर किया है: पर भरोसा करें खरीदारी मानसिक और भावनात्मक संतुष्टि के लिए।

केवल हुमा की पोस्ट हास्य से भरपूर थी, क्योंकि ऐसा लग रहा था कि वह खरीदारी की होड़ में गई हैं।

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एक थी डायन अभिनेता कई शॉपिंग बैग के साथ बैठे – उनके ब्रांड नाम धुंधले और बाहर निकले – अपनी कार के बूट में, मुस्कुराते हुए। उसने एक सफेद शर्ट और एक जोड़ी काली पैंट और स्नीकर्स पहने थे।

एक हाथ अपने सिर पर टिकाए हुए, अभिनेता के भावों ने सुझाव दिया कि उसे अभी-अभी एहसास हुआ था कि वह खुदरा चिकित्सा के साथ ओवरबोर्ड हो गई है। कैप्शन पढ़ा, “सबसे अच्छी तरह की थेरेपी रिटेल थेरेपी है! मैंने क्या किया है? हे भगवान… #shoptillyoudrop #joy [Sic]”

अनवर्स के लिए, रिटेल थेरेपी खरीदार के मूड को बढ़ाने के एकमात्र उद्देश्य से खरीदारी कर रही है। ऐसा कहा जाता है कि ‘खुदरा चिकित्सा’ शब्द का प्रयोग सर्वप्रथम किस वाक्य में किया गया था? शिकागो ट्रिब्यून 1986 में। वाक्य पढ़ा, “हम शॉपिंग बैग में अपने जीवन को मापने और खुदरा चिकित्सा के माध्यम से अपनी मानसिक बीमारियों को दूर करने वाले राष्ट्र बन गए हैं।”

कुछ अल्पकालिक उत्साह खुदरा चिकित्सा से जुड़ा है। (फोटो: गेटी / थिंकस्टॉक)

दिलचस्प बात यह है कि, जबकि यह सच्ची चिकित्सा नहीं है, खुदरा चिकित्सा से जुड़ा कुछ अल्पकालिक उत्साह है – बशर्ते खरीदार इसे ज़्यादा न करे। में प्रकाशित एक लेख के अनुसार क्लीवलैंडक्लिनिक.ओआरजी, अनुसंधान से पता चलता है “खरीदारी के निर्णय लेने से हमारे पर्यावरण पर व्यक्तिगत नियंत्रण की भावना को सुदृढ़ करने में मदद मिल सकती है। यह उदासी की भावनाओं को भी कम कर सकता है”।

वास्तव में, 2014 के एक अध्ययन के अनुसार उपभोक्ता मनोविज्ञान के जर्नलखुदरा चिकित्सा न केवल लोगों को “तुरंत खुश” बनाती है, बल्कि यह “निरंतर उदासी से भी लड़ सकती है”।

नैदानिक ​​​​मनोवैज्ञानिक स्कॉट बी के हवाले से बताया गया था क्लीवलैंडक्लिनिक.ओआरजी, “अनुसंधान से पता चलता है कि जब आप खरीदारी कर रहे होते हैं तो वास्तव में बहुत सारे मनोवैज्ञानिक और चिकित्सीय मूल्य होते हैं – यदि मॉडरेशन में किया जाता है, तो निश्चित रूप से। चाहे आप अपने शॉपिंग कार्ट में ऑनलाइन आइटम जोड़ रहे हों या कुछ घंटों के लिए अपने पसंदीदा बुटीक में जा रहे हों, आपको एक मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक बढ़ावा मिलता है।”

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