भारत में मानसिक स्वास्थ्य देखभाल के लिए एक सहायक वातावरण का निर्माण

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‘दूसरों क्या कह सकते हैं’ की चिंता लोगों के रास्ते में एक हमेशा मौजूद बाधा रही है जो कुछ भी स्वतंत्र रूप से करना चाहते हैं।

समय बीतने के बावजूद अब हमें 21वीं सदी के तीसरे दशक में ले जाया जा रहा है, यह व्यापक मानसिकता बनी हुई है और सबसे सरल कार्यों में रेंगती है, लोगों को प्रवेश करने से रोकती है। अवसरदेखभाल और जैसा वे चाहते हैं वैसे ही रह रहे हैं।

मानसिक बीमारीअक्सर जैविक, सामाजिक, आर्थिक, मनोवैज्ञानिक और पर्यावरणीय तनावों का परिणाम, प्रमुख सार्वजनिक स्वास्थ्य मुद्दों में से एक है।

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देश में कई लोगों का सामना मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियां; फिर भी उन्हें देखभाल करना मुश्किल लगता है।

मानसिक स्वास्थ्य देखभाल तक पहुंचने में कई बाधाएं हैं, और कई संरचनात्मक बाधाओं के अलावा, मानसिक बीमारी के आसपास सामाजिक कलंक और मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता की कमी मानसिक स्वास्थ्य देखभाल अंतराल में महत्वपूर्ण योगदान देती है।

सामाजिक कलंक अक्सर लेबलिंग और रोज़मर्रा की बातचीत में शब्दावली के गलत उपयोग का परिणाम होता है।

यह पीड़ित व्यक्तियों की ओर से निषेध की सुविधा भी देता है मानसिक विकार और उनके परिवार, शर्त को स्वीकार करने या स्वीकार करने और आवश्यक मानसिक स्वास्थ्य देखभाल की मांग करने के लिए।

इस प्रकार, उपचार योग्य मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति अनुपचारित हो जाती है जिसके परिणामस्वरूप खराब मानसिक स्वास्थ्य, जीवन की गुणवत्ता में हानि होती है, और यहां तक ​​कि आत्महत्या के विचार और वास्तविक आत्महत्या भी होती है।

अनुसंधान के अनुभवों के बीच एक सीधा संबंध पाता है भेदभाव और आत्महत्या, मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों का सामना करने वालों से आत्महत्या के प्रयास।

कलंक और परिणामी प्रभावों की सटीक सीमा कभी भी निर्धारित नहीं की जा सकती है, लेकिन सीमित साक्ष्य के साथ भी, इसे संबोधित करना समय की आवश्यकता बन जाती है।

की कमी जागरूकता मानसिक बीमारी के बारे में एक भ्रामक समझ पैदा करता है – यह धारणा कि केवल एक नेत्रहीन व्यक्ति ही ‘मानसिक रूप से बीमार’ है और दूसरों के लिए उनकी स्थिति को स्वीकार करना मुश्किल बनाता है।

मानसिक रोग से ग्रसित व्यक्ति की परिभाषित छवि – बिस्तर पर पड़े, गैर जिम्मेदार‘पागल’, असफल, हिंसा के लिए प्रवण अक्सर गलत द्वारा ईंधन दिया जाता है मीडिया चित्रण. यह उन हजारों लोगों से दूर ले जाता है जो जीवन के अन्य क्षेत्रों में संपन्न हैं लेकिन मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से जूझ रहे हैं।

एंथोनी बॉर्डन, रॉबिन विलियम्स और चेस्टर बेनिंगटन की कई अन्य कहानियां इस बात का प्रमाण हैं कि कितने सफल लोग मानसिक स्वास्थ्य के साथ संघर्ष कर सकते हैं और यहां तक ​​​​कि आत्महत्या से भी मर सकते हैं।

GettyImages mental health 759 विशेषज्ञ इसका श्रेय लगातार दबाव और अपेक्षाओं के बोझ को देते हैं जिसका वे सामना करते हैं। (स्रोत: गेटी इमेजेज/थिंकस्टॉक)

मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों का उन्मूलन पूरी तरह से मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों के हाथों में नहीं छोड़ा जा सकता है; दैनिक जीवन की मांगों पर गंभीरता और प्रभाव समग्र परिवारों, दोस्तों, कार्यस्थलों और समुदायों को शामिल करते हुए देखभाल।

मानसिक बीमारी के प्रति एक गैर-निर्णयात्मक रवैया और मानसिक स्वास्थ्य के लिए एक सार्थक दृष्टिकोण केवल सृजन के साथ ही संभव है व्यवहार उपचार के अंतर को दूर करने के लिए व्यक्तिगत और सामाजिक स्तर पर परिवर्तन, जैसे कलंक शमन मानसिक स्वास्थ्य परिदृश्य के केंद्र में खड़ा है।

स्वीकृति पुनर्प्राप्ति की दिशा में पहला और सबसे आवश्यक कदम है, लेकिन हमारे आसपास के लोगों के समर्थन से यह प्रक्रिया आसान हो जाती है।

सभी को यह समझना चाहिए कि लोग अपने निदान से बढ़कर हैं और लोगों को संकीर्ण नजरिए से देखते हैं शिथिलता, उनके मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति के कारण, मानव व्यवहार की जटिलता की देखरेख करता है।

लक्षणों को प्रदर्शित करने वालों को जांच के लिए प्रोत्साहित करना आवश्यक है और मदद मांगने वाले व्यवहार को विकसित करने में मदद करेगा।

मानसिक विकार (जैसे अवसाद, चिंता) और आत्महत्या विशेष रूप से युवा लोगों को प्रभावित करते हैं, फिर भी वे हमेशा इलाज की तलाश नहीं कर सकते हैं या यह नहीं मान सकते कि मदद उपयोगी है।

ऊर्जा को चैनल करना युवाओं के कलंक में कमी और जागरूकता पैदा करना अनिवार्य है और शैक्षणिक संस्थान इसके लिए केंद्र बन सकते हैं, स्थानीय भाषा और सामान्य अनुभवों का उपयोग करके छात्रों को मानसिक विकारों के संभावित कारणों, उपलब्ध सेवाओं और किसी मानसिक बीमारी वाले व्यक्ति के साथ बातचीत कैसे करें, के बारे में सिखाने के लिए। .

वर्तमान के भीतर जानकारी शामिल करना शैक्षिक पाठ्यक्रम मानसिक स्वास्थ्य साक्षरता बढ़ाने के लिए काम कर सकता है।

अन्य रणनीतियों में मानसिक स्वास्थ्य साक्षरता का निर्माण और उपलब्ध सेवाओं के बारे में जागरूकता शामिल होनी चाहिए समुदायसामाजिक पहचान से जुड़ी चुनौतियों को समझने, अवांछित सलाह के हानिकारक प्रभाव पर चर्चा करने, अंतर्निहित व्यवहारों की पहचान करने और लोगों को औपचारिक संस्थानों से देखभाल करने के लिए संदर्भित करने के लिए एक इंटरसेक्शनल लेंस को शामिल करना।

जब हम लिंग, वर्ग और कलंक के रंगों से परे स्वीकार करना शुरू कर देंगे, तभी हम मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों का जवाब देने के लिए तैयार राष्ट्र का निर्माण कर पाएंगे। पर्याप्त रूप से.

*यहां व्यक्त लेखक के विचार व्यक्तिगत हैं और प्रतिनिधित्व करने वाले संगठन के विचारों का प्रतिनिधित्व नहीं करते हैं।

(सुश्री शुभ्राता प्रकाश, लेखक, मानसिक स्वास्थ्य अधिवक्ता; डॉ सुकृति चौहान, सीईओ, ईटीआई)

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https://indianexpress.com/article/lifestyle/health/building-a-supportive-environment-for-mental-healthcare-in-india-7945543/

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